武華紅
生長發育研究室
副研究員
一般來說，我們每個人的腳長（cm）乘以7約等於我們的身高，在兒童階段誤差比較大，主要是因為不同年齡段身高和腳長的生長速度不同。
身高在嬰兒期和青春期生長最快，而足長在青春發育之前生長速度就開始加快，一般女孩9歲、男孩11歲左右生長最快，每年生長接近2cm，足長快速生長年齡正好與男女童開始青春期發育的年齡重合，所以家長發現孩子腳長得特別快可能預示著孩子要進入發育期了。
進入青春期之後身高生長才開始加快，女孩在11歲、男孩13歲左右達身高生長高峰，之後女孩一般在13歲、男孩14歲以後足長基本停止生長，而身高則是在女孩15歲、男孩16歲以後接近停止。即足長生長高峰與孩子開始發育的年齡基本重合、早於身高生長高峰約2年，停止生長期也較身高停止早2年。
文 | 武華紅
編輯 | 宣傳中心 郝潔
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