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BBC英語閱讀|How to stay focused

2024-01-31教育

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No104. 集中註意力效率會高很多

1.daydream /ˈdeɪdriːm/ 做白日夢 vi. Do you work hard for success rather than daydream about it? 你在努力爭取成功而非做白日夢嗎?

He daydreams of being a famous journalist. 他夢想成為一個有名的記者。

★也可作為名詞:白日夢,幻想 He learned to escape into daydreams of handsome men and beautiful women. 他學會了躲進對俊男靚女的幻想中。

2.mind to wander 走神,心不在焉 He allowed his mind to wander. 他聽任自己的思緒信馬由韁。

3.distract /dɪˈstrækt/ 幹擾,使分心 vt. Don't let yourself be distracted by fashionable theories. 別讓自己被新潮的理論給分心了。

You're distracting me from my work.你使我不能專心工作。

4.procrastinate /prəˈkræstɪneɪt/ 拖延 vi. Most often we procrastinate when faced with something we do not want to do. 面對不想做的事情,我們經常拖延。

5.in the zone 在狀態,狀態極佳

6.hum 嗡嗡聲(a low continuous sound)

我在一篇微頭條裏介紹過hum的動詞用法,連結→https://www.toutiao.com/w/1789049828623370/

7.notification /ˌnəʊtɪfɪˈkeɪʃ(ə)n/ 通知 written notification書面通知

Names of the dead and injured are being withheld pending notification of relatives. 傷亡者的姓名在通知親屬前不被公布。

8.altogether /ˌɔːltəˈɡeðə(r)/ 完全地 When Artie stopped calling altogether, Julie found a new man. 當阿蒂徹底不再來拜訪後,朱莉又找了個男人。

I am not altogether happy about the decision.我對這個決定並不十分滿意。

The choice of language is altogether different. 語言的選擇全然不同。

★總共地 Brando received eight Oscar nominations altogether. 白蘭度總共獲得了8次奧斯卡提名。

You owe me £68 altogether.你一共欠我68英鎊。

★總之 The food was good and we loved the music. Altogether it was a great evening. 吃的不錯,音樂我們也喜歡。總之,那天晚上過得非常愉快。

9.task at hand 手頭的任務

10.cure /kjʊə(r)/ 對策,措施 a cure for poverty解決貧窮問題的措施

The magic cure for inflation does not exist. 解決通貨膨脹的神奇方法並不存在。

★cure最常見的意思是治愈(vt.)、藥物療法(n.),這個意思就不贅述了

11.short attention span 註意力持續時間短,註意力不集中 Small children have a short attention span. 幼兒註意力持續時間短。

★span /spæn/ 持續時間,時間段 The batteries had a life span of six hours. 電池的使用壽命是6小時。

The project must be completed within a specific time span .這項工程必須在規定期限內完成。

12.neuroscientist /ˈnjʊərəʊsaɪəntɪst/ 神經科學家

13.knuckle down 開始努力工作或學習 I'm going to have to knuckle down to some serious study. 我得開始認認真真地學習了。

★knuckle /ˈnʌkl/ 指關節

14.visually demanding 視覺上費力的,需要勞神看的

15.processing power 處理能力

16.workspace /ˈwɜːkspeɪs/ 工作場所

17.tempt /tempt/ 引誘,吸引 It is the fresh fruit that tempts me at this time of year. 只有新鮮的水果才會在每年的這個時候吸引我。

I was tempted to take the day off.我動了心,想那一天休假。

18.chew 嚼(口香糖) One girl was chewing gum. 一個女孩在嚼口香糖。

★咀嚼 Be certain to eat slowly and chew your food extremely well. 一定要慢慢吃,特別細地咀嚼食物。

★咬 He chewed his lower lip nervously. 他緊張地咬著下唇。