人生這場長途跋涉，
我們總在糾結如何釋懷。
其實，放過自己並非遙不可及，
只需你學會擁有一顆寬容的心，
不執著，能從容地前行，
不強求，能珍視現有的時光，
便會發現生活處處可以放過自己。
為人，放過自己時，心靈得以解脫。
當一個人學會放過自己，
不再為過去的錯誤而懊悔，
不再為未來的未知而恐懼，
不再為他人的眼光而束縛，
這樣才會活得輕松自在！
為人，放過自己時，生活才顯寧靜。
當一個人選擇放過自己，
就不會被怨恨所纏結，
就不會被焦慮所侵擾，
只有以這種態度生活，
生活才會充滿寧靜的韻律！
為人，放過自己時，內心才顯淡然。
當一個人的心靈得到釋放，
對失去的，能夠坦然接受，
對擁有的，能夠心懷感恩，
只有讓自己活得豁達些，
才不會失去內心的淡然！
人活一世，
還是放過自己好。
往往活得沈重的人，
並非生活真苛刻。
而是他的心靈被過往所困，
總想要完美，
所以才會活得沈重。
記住了，懂得放過自己，才能輕松。
別總是執著於無法改變的過去，
讓自己陷入回憶的沼澤；
別總是追求無法觸及的未來，
讓自己陷入幻想的泡沫，
當人過度地糾結於過去未來，
自然就無法感受到當下的美好。
為人，還是放過自己好，
不要羨慕別人的光鮮，
不要嫉妒別人的成就，
當你陷入比較的漩渦，
那樣就只能活在疲憊中了。
只有珍視眼前，學會釋懷，
才能擁抱屬於自己的寧靜！
為人，還是放過自己好，
不要在糾結中尋快樂。
當人迷失在自我折磨的路上，
自然就感受不到快樂了。
當你用寬容的心去生活，
快樂才會永遠伴你左右，
你才能和快樂並肩前行！
放過自己，珍視每一刻的當下體驗!
享受每一個瞬間，笑對每一個未來！
