有一本書【機器人的叛亂】中就明確說明可人類其實就是機器人，只是碳基生命的機器人而已，所以雖然機器人的硬件都是註定的，但是軟件是可以系統升級的，而對於人類這種碳基生命生命來說，系統升級的唯一途徑就是學習，全方位的學習，提升認知，最終透過知行合一，達到至良知的境界。
所謂的系統升級就是透過行動對大腦進行編程，編程的過程其實就是習慣養成的過程，然後不斷的提升自己，變成更好的自己。
為什麽養成良好的習慣會讓人變得更好，這裏跟自然選擇或者是基因有關，換個流行的詞就是人性，人的大腦運轉是需要大量的能量的，大腦的思考分為有意識思考和潛意識思考兩種模式，而我們生活中90以上的思考都是潛意識思考模式，目的就是節省大腦能量，這也是自然選擇的結果，人類的大腦就像電腦的cpu一樣，過多的思考會使人腦不堪負荷。而習慣就是潛意識思考的方式，節省能量。舉例說明：會開車的同學都知道，很多下意識的開車動作都是習慣性的動作，如果不是習慣性的動作，那就像剛開始學車一樣，有多累不用我多說了吧。
所以，養成好的習慣，就是不斷的把有價值的，有競爭力的生活技能或專業知識變成你的習慣，升級你的作業系統，這樣你的競爭力就不言而喻了，比如手機，目前的華為保時捷，蘋果15，你還會用諾基亞嗎？
這個"知行合一"吧，這裏的知並不是對某種知識的認知，更不是所謂的用來指導人生的道理，而是行為本身，舉個例子吧
"我今天決定看一本有用的書，但是在看書的時候遊戲的場景不斷在我腦子裏閃現，最後還忍不住去玩遊戲了。"
這裏的知不是"讀書很有用"這個做人的道理；也不是"我覺得遊戲好玩。"這種認知上的經驗；
這裏的知是"每當我讀書煩躁的時候，就覺得玩遊戲可以緩解我的煩躁，於是我就去玩遊戲了。"這一事實本身。
換句話說就是，這裏的知是讀書煩躁時遊戲可以緩解煩躁，而行是玩遊戲，知行合一了，但這種知行合一是沒有積極意義的，如何變成積極的知行合一呢？提升你的認知，如何提升你的認知呢？
需要對大腦進行重新的編程，解決讀書時煩躁的問題，不是透過玩遊戲來解決，是不是有其他途徑解決，是不是讀書時沒有找到感興趣的地方，讀書時的心態是不是不好，強迫自己多讀一會是不是就可以跨越那個煩躁的極點了。
如果你找到一種適合你自己的一種方式來解決讀書時的煩躁，然後堅持住，養成習慣，這樣你就完成系統的升級，下次讀書時或許就不煩躁了，即使煩躁你也會因為你的習慣而輕易的解決它了。
從這裏我要穿插一個觀點，那就是平常我們腦子裏想的東西，其實是毫無意義的碎碎念，是無法停止的浮躁帶來的自我囚禁。
比如說你明天要舉辦一場會議，你腦子裏的碎碎念是："怎麽辦，好緊張，我有沒有能力做好啊，失敗了會不會扣薪金啊。"其實你的真實想法是潛藏在碎碎念下面的，即"我要透過明天的會議維持我的地位和薪金，但是我缺乏經驗，所以我應該多做一些準備。"
然後，你確定了內心真實想法，跟隨內心去做事情，這才是真正的知行合一，而不是被自己腦子裏起起伏伏的念頭和噪音引入奇怪的境地。
為什麽要在事情上磨練？因為即使你做到了知行合一，但是你不能改變自己的知，怎麽改變自己的知？只能透過行。回到前面看書浮躁的例子，當你能夠忍住不玩遊戲後，你的知其實發生改變了。
一開始是：
"每當我讀書煩躁的時候，就覺得玩遊戲可以緩解我的煩躁，於是我就去玩遊戲了。"
當你經過行動後，你的知就變成了
"每當我讀書煩躁的時候，就覺得玩遊戲可以緩解我的煩躁，然而這種浮躁忍忍是可以過去的。"
是不是覺得自己的系統升級了？這就是對大腦編程的秘訣啊，透過行動改變思想，你想要變成什麽人去行動就好了，不要相信腦子裏的碎碎念，吃飯的時候想著吃飯，睡覺的時候想著睡覺，精一於事情本身。
所謂的良知，就是你的本心，舉例，如果你是官員，如何為老百姓服務好，就是假設你是老百姓的話，你需要什麽樣的父母官和服務，然後去做就是至良知；如果你是企業老板，假設你是客戶或是員工你會希望得到什麽樣的產品或服務，然後按照這個方式去做就是至良知，等等。
所謂的至良知，沒有所謂的善惡，孟子說的人性本善，並不是指人天生就是善良的人，而是人人都有善良的基因，但有基因沒有環境也成就不了你的善良。
這個良知源自是人本來就有自發的追求的。不管是男女情愛功名利祿天下太平藝術之巔，所有人都是自發的追去某種讓人感覺良好的東西，也許是精神上，也許是肉體上。這種東西有天生的，也有後天的。
前面已經說過，你可以透過行動朝著某個方向轉變，關鍵是朝哪個方向變。
明朝還是儒家的天下，人人都要朝著儒家聖人的方向前進演化，所以這個良知在【傳習錄°】裏就是聖人應該做到的內容，因此有很多勸人超越功名利祿的致良知的言論。
在當代，你要成為你所認為的自己，唯一的方法就是透過行動改變知。
逐漸行動多了你就會發現，原來過去你想成為的自己不一定是你想要的，也許是觀念妥協後自我欺騙的產物，因此你又有了新的自己想要成為，如此不斷的行動，不斷的自我修正，有一天你感覺到你現在的自己就是你本就想成為的自己，你終於成為了你自己，成為了"真我"，而不是那個被觀念和先天束縛的"假我",恭喜你開悟了，不需要再去弄一個一個想象的自我概念了，只要做事就好了，心無內外了，心外無物了。
總結起來就是
1．靜心思考自己的內心真實需求，不要被雜亂無章的噪音所幹擾。
2．行動，行動，紙上談兵的後果就是一事無成或陷入虛無。
3．堅定自己的想法，堅持長期主義。
4．不破不立，大量閱讀，提升認知。
5．所謂的無我就是去中心化，你就是一粒塵埃，不要把自己看的那麽該死的重要。
6．因此自我的邊界被打破，心無內外，貫通天地。
