人類中的「懶惰」是一個復雜的現象，可以從以下幾個不同的角度來看待：
從心理學角度
能量保存本能 ：從前進演化心理學來看，人類有一種本能是保存能量。在遠古時期，資源稀缺，不必要的能量消耗可能會威脅生存。所以在現代環境中，一些看似懶惰的行為，比如長時間休息或避免過度勞作，可能是這種古老本能的一種體現。例如，一個人在忙碌了一周後選擇整個周末都在家休息，這可能是身體和心理在恢復能量。
動機與興趣缺乏： 如果個體對當前的任務或活動缺乏內在動機和興趣，就容易表現出懶惰。比如學生對某一門枯燥的課程提不起勁，就可能不願花時間學習，這並不一定意味著他們本質上是懶惰的人，而是任務本身沒有激發他們的積極性。像面對一些重復性高、缺乏挑戰性的工作，員工可能會表現出拖延等「懶惰」行為。
從社會學角度
環境影響 ：社會環境對人的行為有很大影響。如果一個人所處的環境缺乏激勵機制或者周圍人都呈現出慵懶的狀態，那麽個體也更容易變得懶惰。例如，在一個對工作成果沒有明確獎勵或懲罰措施的團隊中，成員可能就沒有動力積極工作。相反，如果生活在一個積極向上、競爭激烈的環境裏，人們往往會更有活力和幹勁。
社會標簽的局限性 ：「懶惰」這個標簽有時候是相對的和帶有偏見的。不同的文化和社會群體對於勤奮和懶惰的定義可能不同。比如，一些藝術家可能在旁人看來整天無所事事，但實際上他們是在沈思、尋找靈感，這可能會被不理解藝術創作過程的人誤解為懶惰。
從生理學角度
健康因素 ：某些生理狀況可能導致人看起來懶惰。例如，甲狀腺功能減退癥患者可能會出現疲勞、嗜睡、缺乏活力等癥狀，這會讓他們在行為上表現得遲緩、慵懶。此外，睡眠不足、營養不良等也會影響人的精力水平，使其行動上顯得不積極。
