預報的降溫暫沒來，升溫倒是微微搶先一步。
與昨日（16日）相比，今天廣東全省大部市縣氣溫回升，雲量較多，部份市縣有零星小雨。廣州天氣總體平穩，不妨周日去戶外踏青，感受羊城處處鳥語花香。
也有不妙的事：明日回南天範圍將逐漸擴大。即使到了18日，除了粵東回南天有所收斂以外，其余大部還是有回南天現象。
這個周末，哪些地方盡量不要開窗？請看風險示意圖。
當然也不用太過憂慮，因為18日到19日，新的一股中等強度冷空氣帶來的降溫將直抵華南，此後廣東多地回南天也會逐漸被趕跑。
根據預報，這股冷空氣將於18日午後影響粵北，夜間開始自北向南影響廣東；18日夜間-19日，粵北日平均氣溫下降5～8℃，其余大部市縣下降4～6℃。
具體預報情況如下：
17日，粵北和肇慶市縣多雲到陰天，有（輕）霧和零星小雨，其余市縣多雲間陰天，有（輕）霧。最低氣溫：粵北和粵東市縣17℃～19℃，其余市縣19℃～22℃。
18日白天，粵北、粵東和珠江三角洲北部市縣多雲轉陰天，有小到中雨，其余市縣多雲到陰天有輕霧。早晨最低氣溫：南部沿海市縣20℃～23℃，其余市縣17℃～20℃。18日夜間-19日，廣東大部市縣小到中雨局部大雨轉多雲到陰天。
具體到廣州，今天氣溫略有上升，下周一夜間到周二，新一股冷空氣攜小雨來襲，氣溫預計下降4~6℃左右，而20日起雲量減少，氣溫又再次上升。
這樣來看，近期Sunny哥依然維持限量供應的狀態。
冷暖空氣來回拉扯，近期春天體驗的buff效果幾乎疊滿。比如，在安徽、北京、甘肅、青海、山西、西藏、雲南等地，近一周曾出現近20℃的溫差變化。
春天為何是這般節奏？晝夜溫差之大，為何像坐「過山車」？
據中國氣象局介紹，春季最大的特點便是「乍暖還寒」，主要體現在氣溫起伏劇烈和晝夜溫差大兩個方面。
因為初春是剛從冬季進入春季，如果此時出現一次比較強的冷空氣過程，會讓人們感覺猶如瞬間回到了冬季；另外，由於太陽直射角度的變化和地表吸熱、散熱的速度差異，春天晝夜溫差往往較大。
那麽，面對春天氣溫起伏不定的現象，該如何應對？
首先，要註意保暖。白天雖然氣溫較高，但也要避免穿著過於單薄；夜晚則要適當添加衣物，尤其是保護好頭部、頸部和腳部等容易受涼的部位。
其次，要保持室內空氣流通。在白天陽光充足的時候，可以開窗通風，增加室內的新鮮空氣；晚上則可以關閉門窗，避免冷風直接吹入室內。
此外，加強鍛煉、保持充足的睡眠、合理飲食等也是提高身體抵抗力、應對晝夜溫差的有效方法。
無論趁著陽光，抑或踏著細雨，在感受春天氣息的同時，請註意做好防護哦~
文 | 記者 樊美玲
編輯：陳婉允
來源：羊城晚報•羊城派
