養貓的流行背後其實隱藏著科學的支持，這不僅是一種說法而已。以下是科學研究支持的七個養貓的好處，值得每個人了解。
首先，緩解壓力，穩定情緒
人們在與貓咪相處時，透過撫摸貓咪可以有效減輕壓力，並穩定情緒。接觸貓咪時，人的血壓和心跳會逐漸平穩下來。
其次，解除孤獨，預防抑郁
養貓被證明能夠減輕人的孤獨感和預防抑郁癥。貓咪的存在像是一個傾聽者，它的陪伴能夠為主人帶來心靈的慰藉。
再來，提升異性吸重力
來自英國的一項調查表明，約90%的女性認為愛貓的男性更具吸重力。男性養貓可以在女性心中留下好印象，從而增強個人魅力。
此外，減少心臟病風險
研究發現，養貓的人心臟病發病率可以減少約30%，特別是對老年人來說，養貓有助於降低高血壓和膽固醇水平。
還有，培養兒童的責任感和增強免疫力
與貓咪共同成長的孩子，不僅身體更健康，未來患過敏癥和哮喘的機率也會大大降低。家中的貓咪還能幫助培養孩子的責任感，並減少他們使用電子產品的時間。
緩解失眠問題
貓咪的呼嚕聲被證明具有治療作用，它能幫助人們放松心情，改善失眠癥狀，從而提高睡眠質素。
增添生活樂趣
盡管貓咪時常調皮搗蛋，但它們的趣味行為往往能為家庭帶來歡樂，增強家庭成員間的關系，使家庭生活更加充滿活力。透過養貓，人們還能逐漸培養出更強的責任感和生活技能。#深度好文計劃#
