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一把種子一地菜,沒有想到莧菜這麽快就能吃了,健康又營養

2024-05-22三農

清明前後,種瓜點豆,菜農們開始忙著挖地種菜了。

那時先生住院,沒來得及挖地,拖到四月中旬才開始種菜。

四月十一日搶著種菜,挖地就直接種上菜了,地翻後都沒曬一曬。

翻好地直接撒上莧菜種子,種子很小,摻雜一些碎土攪拌均勻撒在地裏,種子會均勻一些。再把地輕輕的翻一下蓋上一層薄薄的土。

再蓋上一層薄膜,保溫保濕。

同日還種了羊角蜜、日本甜寶。

還補種了一些黃瓜。因為有的沒出苗。

還買了辣椒、茄子、西紅柿的小苗,栽上。

五月四日揭開薄膜,莧菜苗已經長出來了。

五月十二日,村裏的鄰居跟我說,那莧菜再不拔來吃就長老了!

這麽快就可以吃了嗎?一語驚醒夢中人,真的長了滿滿一地的菜。同期種的甜瓜、羊角蜜、黃瓜都還是小苗,栽的茄子、西紅柿正在開花呢。

辣椒栽花,栽的時候都開花了,現在也可以采收了。

趕緊來摘菜,正是青黃不接的時候,莧菜這麽快就可以吃了。這可真是一款快菜,生長周期短,我這從下種到采收也只有一個月時間。

先扯大的,連根拔起,相當於間苗了,讓下面的小苗繼續生長。

這麽多莧菜根本吃不完啊!我跟村裏的鄰居說有需要的來扯莧菜,隨便摘,反正我是一周才回來,長老了浪費,這個老爺爺忙著種玉米,沒有時間打理菜園,才開始種菜,可以來扯一些。那個老奶奶年紀大了,挖不動地了,也給她老人家送一些。

隨便一扯就是一大籃子,於是帶回城裏,分享給鄰居。

這莧菜沒有打農藥,也沒長蟲子,真好,連雜草也沒來得及扯,還是比較省心的。

莧菜,‬我們‬當‬地‬人‬叫‬它‬「旱‬菜‬」俗稱「補血菜」,越幹旱長得越好,含鈣量是菠菜3倍,夏季吃‬正‬當‬時‬。六月莧,當雞蛋;七月莧,金不換。這句話充分展示了莧菜的高營養價值。

莧菜吃起來又很方便,上湯莧菜,燒莧菜美味又營養。

上湯莧菜:油鍋,放蒜片、炒兩個切塊的皮蛋加入清水加入豬油(如果有骨頭高湯更好),燒開,加入洗凈的莧菜,加入鹽調味即可。

燒莧菜:鍋裏加油,燒熱加入蒜片爆香,加入洗凈的莧菜,翻炒。加入適量清水燒開,加入鹽、蠔油、少量老抽、生抽燒,大火收汁,起鍋裝盤。

是不是很簡單!莧菜還有什麽做法好吃,歡迎評論區留言喲!