一個月前的中秋節，廣州的一位中學生美美選擇跳樓自殺，年輕的生命就此結束。
不久之後，她留給媽媽的一封遺書在網上流傳，讓無數父母感同身受、潸然淚下。
不到600字的遺書裏， 美美提的最多的就是「累」，高達7次。
字裏行間傾訴著自己最真實的內心想法，也告訴了媽媽，為什麽自己一個平時看起來很「陽光懂事」的孩子卻選擇了跳樓。
她知道自己還有很多事情沒有做，也很愛自己的媽媽。
但是她說：「我沒有力氣去做了。」
「我只是太累了，想睡一個覺。」
到死孩子還在內疚，她覺得沒有了自己，媽媽會過的更好，因為不用再給她花很多錢了，媽媽也不用這麽累了。
看到「止損」這兩個字的時候，眼淚再也忍不住了。
明明現在的物質生活不知道比以前好了多少倍，可為什麽我們的孩子卻越來越累，家長也越來越累。
那些被給予厚望的孩子，可能快撐不下去了。
這屆孩子究竟有多辛苦？家長究竟有多累？ 經常能在朋友圈或者社交媒體上找到答案。
10歲的莉莉患上了抑郁癥，孩子媽媽說，為了讓孩子成績好一點，多學一點，從小學一年級就開始補課， 時間幾乎都是花在學習上，每天都是在補課。
直到孩子出現沈默寡言，不和家人溝通等情況，媽媽才意識到孩子被卷出問題了。
有家長說孩子放個國慶假要做11張卷子，背3首古詩，還有小作業，練字本，手抄報等
李玫瑾教授也曾經分享過一個和孩子的聊天內容。
李玫瑾教授說：「你們這代人比我們這代人厲害，可以天天學東西。」
孩子卻說：「我們這代人才羨慕你們這代人，太幸福了。」
孩子說：「 你們感受不到我們的痛苦 ，每天從早上7點做到下午5點半，晚上作業要寫到11點，連周六周日還得上補習班，這不是一天，而是12年。」
之前的熱播劇【小舍得】，有網友問：「大城市裏的孩子真的和小舍得裏面一樣累嗎？」
在某乎上有位海澱區的媽媽說：「現在的孩子，真的累。」
紀錄片【起跑線】中，7歲北京女孩湯笑嫣光 周六一天就要上4個興趣班 ，早上7點出門，一直到下午5點課程結束，中間就是一直在不停奔跑，趕車，從這個興趣班往那個興趣班趕路。
有人說：教育的本質是篩選， 為了不落後，不淘汰，所以大家拼命卷。
一句別人都上，你不上就落後了， 再累家長似乎也願意咬牙堅持。
根據【中國青年研究】的數據顯示，00後課外補習是90後的3倍。
孩子面臨著 更多的知識，更長的學習時間，更高的父母期望和更強的外界壓力 ，教育陷入了一個迴圈的怪圈， 家長越累越卷，越卷越累，孩子想躺躺不平，想卷卷不動。
國民抑郁癥藍皮書（2022-2023年釋出）：50%抑郁患者為學生，而引發抑郁癥的主要原因是情緒壓力和親子關系。
在美美的遺書中，我們不難看出讓她最終放棄生命的幾點原因。
信中提到繁重的作業，考試排名的壓力，同學們瘋狂的補課。
想起知名學者鄭強教授的一番話：「現在的孩子，讀書已經感覺不到快樂了。每天起早貪黑，除了刷題就是趕作業，周末節假日也被安排滿滿的，各種培訓補習班。不是輸在起跑線上，而是累倒在起跑線上了。」
教育大環境，我們無法改變。
我們能做的就是幫孩子 養成好的學習習慣，讓孩子在學習上更得心應手。
幫孩子正確看待競爭 ，物競天擇是自然規律，它始終存在，不會消亡。
父母要理性看待競爭，更要引導好孩子怎麽舒緩競爭帶來的壓力。
不做壓垮孩子的最後一根稻草。
「老師說，讀書先苦後甜，才有出息。但不是所有人都有出息的。」
大人工作有薪金，孩子上學只有中考、高考。
美美對未來充滿了無力感，她看不到 「讀書有出息」 的希望，更不懂努力讀書的意義在哪。
我想現在確實是充斥著矛盾的時代， 讀書的意義被功利化，被單一化。
壓力越大越需要在生活中加點小確幸，不要讓孩子的世界只剩學習，偶爾放松一下，帶孩子從生活中找找成就感，領會不一樣的人生感悟。
電視劇【小歡喜】中陶虹飾演的母親宋倩。她獨自一人將女兒撫養長大，女兒就是她生活的全部。、
女兒成長的過程中，會不斷接收到來自母親的負面情緒，「 看我多痛苦，都是因為你呀」、「我為了你，放棄了多少我自己想做的事，你知道嗎」
孩子越是懂事，越會為之愧疚。
電視劇是虛構的，但美美卻是真實的悲劇。
心理學研究有個對應的概念，叫做 「愧疚誘導」 。
研究表明：內疚感和負罪感會讓一個人忽視自我需求，甚至會進行自我懲罰，即使自己沒有錯，也會把問題往自己身上攬，認為：「是自己的問題」。
都說孩子是家庭的照妖鏡， 孩子出問題了，大概率是家庭「生病」了。
生活不易，大人有大人的壓力，孩子也有孩子的痛苦。
生活再難，可以和孩子一起努力，但不要把日子不如意的原因歸結在孩子身上，幼子何其無辜。
逝者已逝，希望給更多父母以警醒， 現在的社會或許「望子成人」比「望子成龍」更合適。
關註棠媽，育兒路上我們一路同行，做成長型媽媽，培養有後勁的孩子。
