楊絳先生說：人生最重要的兩件事。
一是健康。
如果說人生是一棵樹，健康就是這棵樹的根，根深才會葉茂。沒有健康的身體，榮華富貴皆煙雲。
二是心態。
人生的成敗得失，只在一念之間。心態不同，人生的境遇便會天差地別。
只有修煉一顆淡泊寧靜的心，人生才會風清月明。
健康需要鍛煉，心態需要修煉，命運只在自己。
在物質豐富的今天，人們對於健康的渴求越來越強烈。當那些來自工作、生活、家庭等各方面的壓力撲面而來時，各種身體癥狀也找上了我們。
好心態才有好身體，好身體才有好生活。如何才能開心、快樂、有價值地活到100歲呢？
2024年3月28日-31日，來自廣東、廣西、四川、山西、雲南、河北、貴州、湖北、杭州等
全國各地的84位元學員
一同走進了「心轉病移」一階23期課程。
本期課程由【情誌療法操作規範】團體標準創始人、【心轉病移】與【情誌療法】作者、心智教育體系創始人包豐源老師主講。包老師帶領大家一同探討情緒與疾病的對應關系，透過身體的癥狀回看人生，
掌握身心健康的底層規律。
包豐源老師透過講授」心轉病移」理論體系，讓大家明白了身體癥狀出現的根本原因：
過往經歷中產生的強烈情緒刺激，會以「檔包」的形式留存在我們的細胞記憶中。當類似經歷出現，
所產生的細胞記憶就會產生「觸景生情」，從而影響身體氣血執行，
造成出現類似情緒，加劇原有病情或產生新的身體問題。
課程中，包豐源老師針對學員們出現的各種身體問題進行了深入解讀，讓大家更加直觀地
看到了腎、腰、腸胃、子宮、眼部等身體部位的病癥對應的情緒和事件。
透過情緒與疾病之間的對應關系，學員們懂得了「我們的思想會導引我們的身體產生對應的結果」，在這個過程中，大家也開始重新思考「思想」與「身體」的關系。
「心轉病移」課程不只是一門身心健康課，更是一堂人生哲學課。
它借由疾病的提醒，幫助大家回看自己的人生。
人的思想改變了，不但身體會隨之好轉，命運也會發生相應的變化。
課堂上，透過「檔包」的處理，以及學習和體驗「情誌療法」的基礎練習，很多學員都驚喜於發生在自己身上的改變，喜悅地分享著自己的感受：
一位來自梧州的韋女士，今年2月底剛體檢出有輸尿管結石和腎積液。
透過「檔包」，
她找到了自己總是容易感到恐懼及患得患失的原因。
「心轉病移」課堂上的「情誌療法」基礎練習，讓她完全釋放出情緒，說出了想說的話。
那一刻，她感覺身暖心安，後背有力量。情緒釋放後，她感覺到尿道赤熱，今天做了B超檢查，結果顯示已
沒有了腎積液，輸尿管結石也不見了。
一位來自廣西的疼痛科黃醫生，
多年來患有類風濕關節炎，膝蓋疼痛嚴重，日常無法下蹲，
坐著起來都會難受。上廁所時只能用馬桶，日常只能依靠吃西藥止痛，延緩病情發展。
課堂上，包豐源老師透過「心轉病移」理論，找到了他小時候發生的情緒事件。在所有學員的見證下，包豐源老師運用「情誌療法」專業技術，在現場為他進行了個案處理。
處理結束後，再次詢問這位醫生的感受，
他發現自己的膝關節疼痛減輕了50%，
從原來「跑步」要用腳跟，變成了可以用腳掌、腳尖。坐下起來的動作輕松了，腳可以提起來伸直，蹲下的振幅也大大提高……
作為醫生的他感嘆道，在短短不到一個小時裏，就大大緩解了癥狀，還能讓自己輕松繞場跑一圈，這是平時吃藥也無法達到的效果！
第二天早上，這位醫生的膝蓋還是輕松的，
沒有反彈的跡象。
一位來自東莞的楊女士，23歲的時候做過乳腺纖維腺瘤切除手術，去年體檢發現又復發了
乳腺增生3類結節，同時還檢查出了腎結晶。
在課堂上，她處理了自己關於恐懼情緒的「檔包」。包豐源老師解讀過，恐傷腎。在處理「檔包」之前，她是一個經常有恐懼情緒並呈現非常保護態的人。
整個處理過程，
讓她從一開始的恐懼變成了最後的釋然。
再回想「檔包」時，她能夠笑著說「我很幸福」。她說感覺自己整個後背有一股暖流，全身都很放松，內心感到非常喜悅。
在課堂上，經由包豐源老師的講解，她知道了乳腺增生是由情感中的情緒導致的。在「情誌療法」基礎練習的過程中，她回想起了自己過往在情感關系中的事件，
把當時的情緒徹底宣泄了出來，把當時想說的話表達了出來。
處理結束後，她再次想到這件事，並沒有當初情緒激烈的感受。同時，她也發現，這層情緒背後，不僅是對前任的，還有對媽媽和對自己的情緒感受。
課程結束後，她到三甲醫院做了檢查，結果顯示：
乳腺和腎已經恢復正常了。
經過四天三晚的學習和課程活動，大家對情緒和思想對身體、生活、婚姻、財富、親子的影響有了深刻的感受——當情緒得到有效處理，思想發生轉變時，我們的身體也會立即發生相應的變化，對生活中相應的人、事、物的感受也會改變。
心智教育體系從人的底層邏輯出發，解決情緒的源頭，能夠既快速又有效地幫助更多生命成長。它表面上處理的是情緒問題，實際上是在
喚醒生命的潛能，讓「生命軟件」升級賦能。
身體的疾病只是我們思想的外在呈現和提示，一切都在平衡和規律中執行。透過學習，讀懂規律，我們都可以擁有更好的身體和更好的生活。
下面，讓我們一起來看看更多學員們的分享和收獲，見證更多生命的綻放。
學 員 分 享
毛梓晰-貴州：透過疾病的提醒，看到生命的規律。
課堂上，我的身上發生了很多的改變。
以前，我的腸胃容易脹氣，嘗試過各種理療、推拿，都沒用。在課堂上釋放完情緒後，
肚子非常平坦，感覺到了從未有過的輕松，甚至可以吃冷飲，
也有了饑餓感，不再暴食。
我之前胸悶的狀況也消失了，內心平靜很多。
對於「尊重」和「慈悲」，我有了更深刻的理解，也讓我
第一次體會到全身有暖流湧動。
跟隨包豐源老師學習，簡單、聽話、照做，就會收獲自己想要的答案。
劉旭暉-杭州：萬法皆生於心，所有經歷都是恩典。
我出生於醫生世家，從小對中醫、道家功法都有一定接觸。來到「心轉病移」的課堂，我看到了自己的渺小與無知。
「情誌療法」讓我看到了真正的中醫是什麽樣的，以及我們無比向往的「余聞上古之人，春秋皆度百歲，而動作不衰」是什麽樣的。
我多年的頑疾也被治愈了。萬法皆生於心，更何況是疾病呢？
「檔包」在帶給我們痛苦的同時，也救了我們。我無比感恩，有這種直擊靈魂的方式開啟自己的修行之門。身是菩提樹，心如明鏡台。時時勤拂拭，莫使惹塵埃。
王馨樞-成都：了解規律，讓生命昇華。
「心轉病移」一階課程，讓我了解了生命的真諦，知道了如何讓生命更有價值，讓自己的內心更健康。
什麽樣的思想，就會創造什麽樣的人生。學習規律後，回看過往人生，我放下了對母親的錯誤認知。
課程收獲最大的是，
和先生同修後，我們的夫妻關系越來越和諧。
透過情緒釋放，我們第一次體會到心與心的交流，以及初心的和諧與幸福。
以後，我要幫助更多的家庭了解規律，讓生活更美好。
梁雪-廣州：透過身體回看人生，身體記錄著答案。
上完「生命智慧」一階課程，我看到了自己的困境，也看到了康莊大道就在前方，更需要我們清理身心障礙。
我透過身體狀況，看到了自己和媽媽的關系，找到了幾年前經歷的事件與情緒。
透過「情誌療法」基礎練習後，我感到全身有暖流流過，能量滿滿。
我也看到了自己在婚姻、事業方面的卡點，原來這些都是「檔包」導致的。
把未完成的事件完成，把沒有說出來的話說出來。走過課程，我更加懂得要心懷慈悲，敬天愛人。
楊馥菀-東莞：提升思想維度，卸下包袱前行。
想要人生的容量更大，需要提升思想維度，更需要卸下包袱。
曾經的我，有許多恐懼情緒，處於「保護態」。課堂上，我像洋蔥一樣層層剝開自己，對自己更加了解。
透過肩頸狀況，我看到了和父母的較勁。當我做完「情誌療法」基礎練習後，我的肩頸馬上輕松了，乳腺結節也正常了。
了解了生命規律後，
我們需要為生命做熵減，創造更多的價值、美好，
幫助需要幫助的人，擁抱好心態、好身體、好生活。
陳海英-佛山：思想轉變後，我感受到了身體的變化。
無比感恩，我能有走進課堂的機會。很幸運我們可以看到自己生命中的輪回，還有機會去修正自己。
我看到了媽媽的愛，看到了自己不懂得表達。我知道了如何透過疾病回看自己：當我不表達時，我的鼻炎開始反復；當我對父母有怨，我有了乳腺結節。
我看到了先生的寬容和付出，看到了自己對孩子過於嚴格。當我願意表達自己時，感受到了身體的變化。
給身邊的人多一點寬容和慈悲，我們可以做的還有很多。
吳嘉恩-湛江：我發現世界是美好的，身邊是有愛的。
很幸運能走進課程學習，重新認識自己和身邊人，重新認識這個世界。原來小小的「檔包」對自己的一生有那麽大的影響。釋放後才知道，原來存在最大問題的是我自己。
處理了這份情緒之後，
我的世界瞬間變得明亮了。
我看到每位家人的臉都變得更美了，這才發現世界是美好的，身邊是有愛的。
我看到了父親更多的愛與付出，知道了母親的偉大、智慧和柔軟，正是她的這些品質給我的人生帶來了那麽多的好運。
繼續跟著智者學習，一切好的事物都會陸續到來。
彭俊鈞-成都：收獲綻放的生命，先愛自己，才能愛他人。
這次學習，我只能用收獲滿滿、如獲新生來形容。「心轉病移」不只是簡單的一門技術，更多的是人生的覺醒和蛻變。
透過病癥來回看自己，讓我懂得，一定是什麽樣的病癥，就會有什麽樣的人生！
只有學會規律，順著規律，去察覺情緒，清除情緒，
一直做生命中對的事情，才能讓人生開掛，活出精彩和價值。
實作夢想要從愛自己開始，只有懂得尊重生命，才有能力去關愛他人。
黃葉開-廣州：釋放情緒後，才懂得真正的接納。
我帶著「腸胃消化不良」的病因，希望能夠疏導抵抗、委屈和憤怒這三種不良情緒，走進課程。然後在包豐源老師的幫助下，釋放情緒，得到了療愈。
學會接納和寬容，人的氣度就會慢慢提上來。
很多時候，也要學會同理、共情，從而懂得如何與自己相處，如何與別人經營關系。
一個人內心篤定、心懷美好，關註孩子成長、關心家人，這些都是多麽重要而有意義的事情啊！只有自己真的好了，才能心想事成。
招輝老師總結分享：
跟隨包豐源老師一路學習，看到這些天各位家人們的美好轉變，我內心很開心，很感動。
大家可以透過遵循生命規律，讓身心狀況得到改善；
透過釋放過往的情緒，看到更多生命的真相。
比如，父母長輩嚴厲要求的背後，是一份深深的愛。
我們的思想會讓我們的身體呈現出相應的狀況。當一位女兒真正理解了媽媽時，腰不再痛；一位女士看到了因為「我沒有力量」的想法，導致自己出現了渾身無力的狀態。
「心轉病移」課堂的收獲遠不止身體的改善，還有對底層規律的了解和對自己思想的了解。
身體的狀況是思想沒有遵循規律的提醒。「心轉病移」課程提供了一個機會，讓我們讀懂自己，改變自己，透過身體狀況，更加了解自己，讓生命更精進，創造更多的價值，收獲更多的美好。
