在備孕的道路上，許多女性可能會遇到一個問題——宮寒。這個詞在中醫理論中常被提及，它與女性的生育能力似乎有著千絲萬縷的聯系。那麽，宮寒真的會影響懷孕嗎？
宮寒，從中醫的角度來看是指女性子宮虛寒，主要表現為下腹墜脹、疼痛，得熱則緩，白帶多，痛經，月經失調等癥狀。其成因可能包括早產、流產等導致的先天脾腎陽虛，以及後天原因如貪涼涉水、長期居處寒涼之處、經期吹空調、貪食寒涼食品等，這些都會使外來寒邪凝聚胞宮而發病。
宮寒對懷孕的影響
宮寒可能會影響機體正常機能，導致月經紊亂，降低懷孕的機率。此外宮寒嚴重的女性，由於氣血瘀滯、脾腎陽虛，可能會出現月經期腹痛、血塊、經血顏色深等癥狀，進而影響排卵，降低受孕率。因此宮寒可能會影響懷孕的機率，但是宮寒並不是不能懷孕，一般宮寒的患者透過積極有效的治療後，是可以懷孕的。
宮寒女性的治療建議
宮寒的女性可透過使用溫經散寒、溫腎助陽、活血散瘀的藥物如溫經止痛膏治療，以促進寒氣排出，癥狀緩解。溫經止痛膏含有多味中藥材，如當歸、白芍、川芎、丹參等，諸藥配伍可發揮溫經散寒、祛瘀止痛的功效，不僅可幫助寒氣排出，還可透過治療婦科宮寒病癥，解決宮寒所帶來的不適。
除上述藥物外，患者還可使用艾附暖宮丸、暖宮孕子丸等藥物治療。
調理身體：
宮寒女性想要懷孕，首先需要調理好身體。可以透過中醫艾灸、熱敷腹部等方式改善宮寒癥狀。
在飲食上，要避免食用生冷寒涼的食物，多吃一些暖胃的食物，如生姜、大蔥、紅棗等。
註意保暖：
宮寒女性在日常生活中要註意保暖，避免受涼。特別是在經期和懷孕期間，更要做好保暖工作。
適當運動：
適當運動可以加快身體的血液迴圈，讓身體變得更加溫暖。建議備孕期的女性每天快步走半小時。
宮寒雖然會對懷孕造成一定的影響，但並不是所有宮寒女性都不能懷孕。透過調理身體、註意保暖、適當運動等措施，宮寒女性仍然有可能成功懷孕並生下健康的寶寶。因此，宮寒女性不必過於擔心懷孕問題，而是要積極采取措施改善身體狀況，為懷孕做好準備。
