問題詳情：
高考英語70分的基礎去參加專升本和大學英語四級考試都會有困難，這兩場考試，都是分別在高中3500詞和1.5萬詞組短語基礎之上，增加400和800個增量單詞。在試卷中，高中詞匯的占比也超過95%，所以備考的關鍵是先打高中基礎。
高中的3500詞就是專升本和大學英語四級考試的高頻詞，我們要優先記憶。由於專科生在高中階段基礎比較差，記憶力也普遍較弱，所以背單詞之前要學習一個高效的記憶方法，去提升記憶的效率。
我們可以學高考英語145分學霸廖唯偉發明的「睡眠記憶法」，這個方法是公益方法，分享在互聯網，不需要花錢，自己檢索一下就能夠自學。第5版分為4000字的文字版、9個講解短影片，還有一份配套3500詞自己打印好。掌握好「一背四復習」和「機關槍式的讀單詞方法」，每天只花一小時就能記住100個單詞。
3500詞部份，我們就直接背這個「睡眠記憶法的配套詞表」，它是按照話題來劃分單元，每個單元都是某一個話題的文章類別裏面容易出現的高頻單詞，用睡眠記憶法，每天花一小時背100個單詞，一個月就能背完，最好在每天復習200個，連續復習兩遍，鞏固效果。
背完單詞以後，你隨便找一份你以前學校發的沒做過的高考模擬卷，測一下分數，選擇題部份能拿到55%~70%單詞就算過關了，專科生一般也就是在55%~60%之間，能破70%的很少。
進一步的提分，需要透過背詞組短語來解決。詞組短語主要有兩部份：
① 3500詞相關的1.5萬詞組短語，這部份詞組短語在專升本考試中占比97%，在四級考試中占比約95%。
② 增量詞部份的詞組短語，這部份詞短語在考試中的占比很低，但是範圍又很大，有幾萬個，其實大部份的本科生，這部份的內容也是放棄掉的，只有英語專業裏面的優等生有可能去研究這部份內容，所以我們不需要去管。
詞組短語以記憶「高中英語1.5萬考點」為例，可以用睡眠記憶法每天背一頁，花兩個月時間背完72頁，然後每天堅持復習兩頁，一直迴圈復習，如果你要考研的話，最好一直迴圈復習到你考研。
由於專升本的同學記憶力都比較差，強烈建議每天拿十幾二十分鐘復習200個3500詞，用睡眠記憶法的配套詞表就是兩頁，熟練度夠高的話，200個單詞也就是10分鐘，花不了多少時間。
增量詞的掌握要求其實不高，只要你單詞會認就行，專升本400個增量詞是包含在四級的800增量詞裏面的，所以你直接背800個四級增量詞，就相當於把專升本的增量詞也給覆蓋掉了。
在背1.5萬詞組短語的過程中自己去整理四級的增量詞，隨便找一本二手的亂序版的大學英語四級單詞書，蓋住單詞的中文部份看著英文說中文，發現不會的整理到word文件，模仿「睡眠記憶法配套詞表」的排版方式，每頁100詞，最終你大概會整理出一份8頁的詞表打印出來。
當你復習兩頁詞組短語的時間少於30分鐘時，你把睡眠記憶法的時間騰出來，把復習詞組短語的時間放到白天碎片時間去，利用睡眠記憶法背800增量詞，一兩個星期你就背熟了。
後續做好定量復習，每天兩頁詞組短語和兩頁單詞，然後每個星期做一份模擬卷，專升本的學生我們目標不要定太高，四級就定500分，有這個水平，專升本英語也可以躺過了。
