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大人說話孩子總插嘴,不是A娃沒禮貌,而是父母忽略了這些!

2024-02-21教育

來自布丁家長的留言:

「老師總和我反映我家孩子上課會情不自禁的接話,打擾課堂秩序,平常我們和孩子說話的時候,他也總是搶話,都不等我們把話說完 」

有沒有什麽辦法可以改掉這個毛病啊?

作者有話說

打斷別人說話是一件很不禮貌的行為,很容易給人留下一個不好的印象。

別人在講話時認真傾聽是溝通中的基本禮儀,正在交談中的人可能因此打斷了思路,忘記了要說什麽。

即使覺得對方說得不對,有異議,也應該尊重對方的陳述,讓對方說完,這也是一個人素質重要的體現。

對於A娃來說,他們的表現欲望過強,總是想方設法的表現自己,這也導致了往往不能耐心的地傾聽,甚至聽不進大人的進話,有時候家長苦口婆心的說了很多,發現孩子一句也沒聽進去。

這是由於 ADHD的沖動行為常常難以控制,只能透過各種行為表現出來。

想要解決孩子愛插話的問題,咱們得先了解為什麽孩子會愛插話?

NO.01

A娃為啥容易打斷別人說話?

心理學從行為和認知的角度, 將沖動性劃分為沖動行為(motor impulsivity)和沖動決策(choice impulsivity)。

沖動行為 是指由行為控制能力的減弱而不能正常地抑制自己的行為。

沖動決策 是指延遲滿足能力低下,與延遲大獎賞相比,偏愛即刻小獎賞。

在臨床上,90%的ADHD患者表現出了沖動行為和沖動決策兩種沖動癥狀,(Winstanley, 2006)。

導致ADHD沖動的原因主要以下幾種:

01 大腦多巴胺(DA)水平會影響到我們的沖動性

對動物實驗研究發現,多巴胺水平的高低對沖動決策和沖動行為的影響不盡相同。

當多巴胺水平降低時, 沖動行為和沖動決策的水平均提高。

然而, 當多巴胺水平提高時, 可降低沖動選擇的水平卻提高沖動行為的水平。

而我們ADHD群體多巴胺系統存在障礙, 多巴胺分泌異常,所以會影響到A娃的沖動性。

02 「熱」執行功能(EF)異常

熱EF已被證明能啟用控制情緒及大腦「獎賞系統」的相關腦區( 如眶額皮層、腹側紋狀體和邊緣系統) EF 可能構成ADHD 障礙的另一個解釋系統。((Zelazo, 2002; Haber, 2003),

美國一個研究機構曾對ADHD群體進行了十多年的追蹤研究,根據152名ADHD患者和139名正常對照組來看,ADHD兒童和青少年的大腦體積、小腦體積都要落後,和正常孩子相比縮小3.2%到3.5%%。

其中, 大腦發育落後的區域,尤其是前額葉與認知能力有關, 而且ADHD前額葉皮層往往跟前額葉皮城的功能有關系。

比如說,背外側前額葉皮質是調節持續性註意和問題解決的,如果有問題的話,持續註意就有困難,完成指令也有困難;

背外側前扣帶回呼節與選擇性註意有關系,會出現粗心大意、愛發呆、愛做白日夢、健忘等癥狀;

眶額葉皮質調節沖動,如有的小孩話特別多,經常打斷別人說話,不能忍耐。

簡單來說, 沖動與很多腦區活動以及神經遞質有關,ADHD群體這些腦區活動異常、神經遞質傳導存在障礙,導致了ADHD高水平的沖動性。 所以對於A娃來說,他們經常會抑制不了這種沖動,導致常常會有打斷別人說話這種情況出現。

NO.02

有什麽方法可以改善?

A娃沖動插話的行為很常見,時間稍微一長,他們就會控制不住自己,希望開個小會講個小話,從而緩解自己長期集中註意力以後的緊張。

這在年幼的孩子身上很容易出現,從而導致影響課堂紀律情況的出現。

如果A娃的這種沖動行為沒有得到及時的幹預,會引發兩種可怕後果:要麽越來越失控,要麽轉向自我攻擊,對孩子的身心健康都會造成不利影響。

日常生活中,家長可以幫孩子有意識地調節。

01 側重額葉點位訓練,提升大腦沖動控制

想要讓孩子遵守規則紀律,甚至是配合規則、高效執行,我們從上面的科普中可以知道,提升大腦中的前額葉功能很重要。

可以透過多點位的腦電訓練,全面幫助孩子鍛煉大腦額葉區域的同時,不斷強化大腦中的額葉功能。

02

與孩子約定好「說話按鈕」

當父母已經教導過孩子隨意打斷別人說話是不禮貌的行為之後,可以跟孩子約定好一個「說話按鈕」。

孩子可以用一些動作來表達自己想要說話的欲望,當大家一起聊天時,如果有別的小朋友說到自己很感興趣的話題, 自己也想發言時,可以用這個動作像爸爸媽媽表示自己的想法。

一般剛開始當孩子做了這個動作之後,爸爸媽媽最好能夠給孩子足夠的表達機會,這樣孩子才能更好地遵守你們之間的約定,同時 在等待的過程中孩子也可以更好地去組織自己的語言能力。

03

滿足孩子的表達的需求

這不是說任由孩子插嘴,而是在一開始,就讓孩子能自由地表達。

當家長帶著孩子和他人談話時,可以先介紹一下自己的孩子, 給孩子機會去說他想說的話,在談話過程中,和孩子有眼神互動,讓他覺得自己被關註。

當話題與孩子有關時,也可以讓孩子發表一下自己的看法:「你覺得呢?你來說說看吧」,讓他覺得自己被尊重。

在日常生活中,也要 多和孩子交流、討論,鼓勵孩子說出自己的看法和意見 ,他就不會憋著一肚子的話要「搶答」了。