現在我和兒子的看電視情況
1年的時光說長不長，轉眼間我的兒子已經升入小學。他幾乎可以獨立合理地安排看電視的時間。
每天放學後，兒子總會做完作業再問我「可以看電視了嗎?」臉上洋溢著期待的笑容。我便寬容地點點頭，摸摸他的小腦袋，「看些對學習有好處的」。
兒子會開心地點頭，迅速選擇國家地理頻道那類的知識性節目。我邊整理家務，邊看他投入地盯著電視，那認真努力理解節目內容的模樣讓我欣慰。更難能可貴的是，他還會在廣告時間跑來跟我分享節目裏學到的知識。
每周固定時間我們會一起看新聞聯播。我坐在沙發上，張開雙臂歡迎兒子靠在我懷裏。在播報敏感內容時我會輕拍懷中香香軟軟的小腦袋，示意著我們可以換個頻道。
而在豐富他知識的時候，我又富有耐心地為他做詳細解說。世間百態在我們的互動中徐徐展開，兒子在微笑中長大。
如果碰上學習任務重，考試臨頭的時候，我的好兒子總會擅自縮短乃至取消那天的電視時間。起初我還會關切問他需不需要媽媽陪伴一起學習，但他總是搖搖頭微笑說:「我自己可以的，媽媽你忙您的吧」。
看著孩子在學習道路上越發成熟踏實，作為母親我滿心欣慰。如今養成良好習慣的兒子已經懂得合理安排娛樂時間，培養出不俗的自制力。這都要感謝我們之間坦誠溫暖的溝通，他在微小的選擇空間裏習得自我約束的能力。
兒子的朋友鵬鵬惹我思考
兒子小明有個鐵哥們鵬鵬，二人經常約著一塊寫作業玩耍。有一天，小明興高采烈告訴我鵬鵬要來家裏，主要目的竟是看電視!我有些詫異，平日裏鵬鵬從不主動要來我們家的。
果然，晚自習結束後，小明迫不及待開啟電視，鵬鵬兩眼發直地盯著螢幕，神情中透著濃濃的新奇和好奇。這時我恍然大悟，原來是鵬鵬家嚴格禁止孩子接觸任何電子產品!他之所以求來我家，分明是為了電視這禁忌的果實。
兩人正聊起國際新聞，談到俄烏危機時，鵬鵬一臉迷茫，對事件的來龍去脈竟一無所知。我不禁為他感到遺憾，家中父母的嚴格禁令讓他與外界脫節，也失去了獲取資訊的途徑。
這一幕引發了我深思。作為家長，我們對孩子使用電子產品，是否需要如此嚴格地揮舞禁令的鐵騎?還是應當積極引導，讓孩子學會合理利用電視這種工具?我陷入了深深的糾結和思考。
向教育專家尋求幫助和答案
經過深思熟慮後，我決定向一位學習發展心理學的國外教育專家求教。這位姓李的專家教授一直把學生視為自己的孩子一般呵護，遇事冷靜理性且常思考問題的本質，深受國際學生的愛戴。
我詳細描述了鵬鵬被嚴禁接觸電子器材的情況，以及他錯失新聞知識對現代社會認知的影響。最後懇請她根據這一案例，給出建設性的專業意見——孩子看電視的利大於弊，還是弊大於利?她聽完我的敘述後沈吟片刻，緩緩點頭，神色中透出慈愛。
「適度看電視，對孩子獲取資訊和知識還是有好處的。」她解釋道，電視可以豐富知識面，開拓視野，對健康發展大有裨益;但看電視時間太長則會影響視力和學習，家長需合理控制。
她的專業分析讓我受益匪淺，也終於對這件事有了清晰的評判。
我誠懇地向李教授詢問了許多相似案例的處理方法，她都耐心解答，提供寶貴意見。與她的交流不僅讓我對孩子看電視問題有了判斷，也為未來的家教方向提供了指引。我由衷地感謝這位慈祥的專家教授。
四、我對孩子看電視問題的思考和對比
教授的專業意見給了我很大啟發。我回到家中，開始整理思路、逐一梳理這個問題。我在紙上列出看電視的利與弊，一一比較:的確如教授所言，電視可以增加知識、開拓視野，對許多技能的學習也有幫助。但是，如果容許孩子長時間過度沈迷螢幕，則可能上癮、影響視力，還會占用學習和睡眠時間。
為此，我反復思量，試圖找到一個兼顧的最佳方案。也特許以控制看電視的具體時長，但孩子的自制力才是關鍵。我琢磨著要從根本上培養孩子的自律能力，讓他學會管理時間、主動選擇節目......這無疑是更加可取的科學方法。
除此之外，選擇內容也很重要。更偏向知識和資訊類節目，避免過於娛樂化，才能起到開拓視野的積極作用。此外，適當活動眼睛，控制音量和距離，也是保護視力的有效手段。
為確保思路清晰，我列出一張比較表，將電視可能帶來的益處和麻煩一一對照。的確，合理利用的電視能讓孩子獲益良多;但如不加引導，也可能產生消極影響，我必須防微杜漸、抓住關鍵。
最後，我終於厘清了頭緒，找出了幾條相對科學和合理的方法，包括控制時長、選擇內容、保護視力等關鍵點。這些想法源自我與專家的討論，也融合了自己作為母親的感性思考。
和兒子好好溝通，制定規矩
在厘清看電視的方法後，我意識到還需要和兒子進行充分溝通，讓他明白這背後的原因，並讓我們雙方達成共識。
一個周末，我把兒子叫到臥室，耐心與他交流最近看電視的想法。起初，他還有些緊張和驚訝，可能以為我要嚴格限制他看電視。見他神色，我輕聲細語地打消了他的顧慮，表示偶爾看一些電視是可以的，但需要適當控制時間，保護視力雲雲。
聽完我的敘述，兒子先是默默點頭，然後開心地說道:「我每天做完作業就看半個小時電視吧?」看到他這麽有主見，我不禁欣慰地笑了，一邊提醒他要選擇有益的節目。
我非常感動，原來兒子已經長大了，會做出明智的選擇。最後我們商量著制定了一周看電視3次、每次半小時的規矩。也告訴他，如果遇到好節目可以協商調整。兒子開心地點頭贊同，我也松了口氣。
關註培養孩子自制力是關鍵
透過這件事的思考，我越發認識到關註培養孩子的自制力才是關鍵。
以前我也存在一定的盲目監管傾向，擔心孩子不受控制而過度限制他的活動時間。現在我意識到，如果孩子從小就生活在家長的嚴格控制下，一旦自己可以決定，往往會出現叛逆的負面情況。
就像壓縮的彈簧，你越是壓制，它就會在獲得自由後反彈得越高。相反，如果從小給予適當的自治空間，讓孩子去經歷、去學習，他們反而會主動養成自制的好習慣。
所以，重要的是從小培養孩子的自制力。做法可以是，給孩子足夠的選擇權，在關鍵問題上與孩子商討制定大家都能接受的規則。然後透過遵守這些規則，孩子會逐步養成自我管理的習慣，獲得自制力。
這種方法也適用於學習、遊戲等其他方面。重視孩子的主體性，給他們適當選擇的余地，讓他們去體會、去實踐，最終內化為自律自制的能力。
這次關於看電視的思考，讓我確信應該這樣信任和培養孩子。在更多問題上，我會給予他自治權，同時作為母親，也會在關鍵處給出恰當指導。
重新審視孩子看電視的科學方法
經過這件事，我重新審視了孩子看電視的科學方法，並和兒子一起實踐。
首先是時間控制，我們約定每天放學後可以看電視，但控制在一個小時以內。我還教導兒子在看電視過程中適當活動眼睛、適度遠觀，並控制音量到舒適的分貝。
然後是選擇內容，更多偏向資訊和知識類節目，也可以酌情加入一定熱播的動畫或電影。此外每周需要固定時間與我一起學習新聞聯播，這是連線世界的視窗。
另外我適當減少了限制，給了兒子更多自治權，與他共同制定一些基本規矩。如果遇到重要學習任務，會讓他自己決定相應縮減看電視的時間。我在必要處給予指導，但盡量避免替代他做選擇。
現在兒子已經能夠自覺合理地安排時間，他主動養成的自制力真讓我欣慰!我時常嘉獎兒子的進步，以激勵他培養自信心。
我們母子之間溫暖的交流和互動，讓我堅信以自制培養的教育方法是正確且有效的。我會在更多問題上給予孩子自治，持之以恒地引導他成長。
我逐步放手讓兒子獨立選擇
兒子上小學後，我也在逐步放手，讓孩子從更多實際經驗中學習和成長。比如放學後的電視時間，現在我基本上預設讓他自主安排。他會興高采烈地問我一句「可以看電視了嗎?」我總是笑著點頭，表示可以自由選擇。
有時候我也會關心地詢問他「今天想看什麽節目呀?」他會把頭靠在我肩上，絮絮叨叨地說起新一期的【百科全書啟思錄】，語氣中透著對知識和科技的熱忱。
我心裏無比欣慰，順手幫他把劉海兒撩到耳後，目送他投入學習的背影。選擇節目的問題我也基本放手了。兒子自己需要，會優先看一些科普類節目。偶爾放松的時候也會看一些動畫片，但從不沈迷無法自拔。
他已經成功養成了獨立選擇的自制力，不需要我時刻監督。即便選擇不當，後果自然在所難免。有一次兒子興致太高，忘了寫作業就追劇到深夜。第二天上學眼睛布滿血絲，老師還批評他作業沒完成。
我沒去批評他的失誤，而是耐心聆聽他的反思，討論如何科學地安排時間。我相信這種讓孩子自己去「碰壁」，會使他獲得更深刻的成長。
現在兒子已經越來越自覺獨立，成為一個有主見和擔當的小男子漢。我為自己逐步放手的教育方法感到無比自豪!
培養自制力需要家長以身作則
在培養孩子自制力的過程中，家長以身作則也尤為關鍵。
我意識到，如果家長自己要求孩子限制看電視時間，卻老是無節制地看電視劇，這就失去了說教的基礎。孩子更可能受負面影響，模仿家長不自制的模樣。
所以，在督促孩子自覺遵守電視時間規定之余，我自己也開始控制看電視的時長。有時候兒子看到我在看懸疑片，也會主動關心地提醒:「媽媽，不要看太久呀!」見他這樣成熟負責，我不禁感動地揉揉他的腦袋作為答謝。
我時刻以身作則，和孩子互相監督，這樣我們才能形成科學使用電視的良好氛圍。這也讓孩子感受到公平糊正義，更容易接受自我約束的必要性。
我對其他家長的十點建議
透過這一系列的經歷和體會，我想就孩子看電視問題，給大家一些建議:
1。 適量看電視對孩子獲取資訊確實大有好處，關鍵是控制好時間，比如一天1小時以內。
2。 內容選擇以知識性、科普性節目為主，避免過於娛樂化。
3。 註意創造一個良好觀看環境，控制音量，保持合理距離。
4。 不必一味限制，與孩子商定共同接受的規矩，給他們一定的選擇。
5。 從小就要培養孩子的時間管理能力和自制力，這是關鍵。
6。 在許多問題上，給孩子自治權，但關鍵處還需家長指導。
7。 多鼓勵表揚孩子的自主性，這可以增強他的自信心。
8。 家長自己也要控制好電視時間，與孩子互相監督。
9。 可以選擇一些有益節目與孩子共同學習，進而產生互動。
10。 重視孩子的成長過程，給他們足夠的生活實踐機會。
這10點建議，總結了我的切身體會，希望對各位家長有所裨益，讓我們共同引導孩子健康快樂地成長!
