4月16號涵寶她們學校檢查眼睛，上午10點51分，班主任老師在群裏發了全班同學的檢查結果，開啟一看，表格上 51個孩子，只有24個視力正常 ……這結果讓人感到不寒而栗，這麽多孩子眼睛出問題了，到底是哪裏出錯了？……
眼睛篩查結果
正如網上很多眼科專家說的，現在很多孩子眼睛出現問題，除了個別遺傳，百分之八九十是因為長時間近距離用眼過度（不只是電子產品、看書、做作業……只要近距離用眼時間長了，都會影響眼睛）、用眼不規範導致的……
糾正孩子的坐姿是首要任務（課堂上孩子們五花八門的錯誤坐姿）
不像我們80後小時候，天天在外面瞎玩……不是在小河裏撈魚摸蝦，就是在山上找小鳥蛋……根本不會有什麽所謂的近視困擾，但是現在這些孩子，天天不是在做作業，就是在做作業的路上，近距離用眼過多，所以眼睛也出問題了……
多看綠色植物，也有助於緩解視疲勞
強烈呼籲家庭、學校和社會一起為孩子有一雙明亮的眼睛貢獻自己的一份力量：
家裏：爸爸媽媽一是督促孩子養成良好的坐姿習慣；二是做作業、看書等用眼過程中，每隔20分鐘提醒孩子透過遠眺、眨眼睛等方式讓眼睛放松；三是增加戶外活動的時間，讓眼睛多曬曬太陽，多看看花草樹木，也可以讓孩子的眼睛得到休息放松；四是睡前半小時盡量不要讓孩子過度用眼（包括看書、玩遊戲等）。
（放學後曬眼皮中）讓眼睛進行足夠的「光合作用」，也能大大緩解視疲勞
學校：一是希望學校老師不要以獎勵孩子的形式在正常上課的時間放動畫片給孩子看，如果你不想上課，你可以把孩子們帶到操場，不管做什麽運動都可以，這個比看動畫片好上千倍；二是呼籲學校取締電子屏上課方式，電子屏閃屏對孩子眼睛的傷害也不容忽視；三是希望課間十分鐘所有的老師都能督促孩子出去活動，不要禁止孩子走出教室。孩子即使出去看看天空曬曬太陽，也比在座位上坐著發呆好幾百倍；四是控制作業量。五是每天落實「陽光一小時」體育運動。
看看藍天和花草樹木，也能讓眼睛得到放松
社會：制定相關政策來督促學校，把防孩子近視工作納入班級考核評價制度。
希望透過家庭、學校和社會的共同努力，共同呵護好孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來。
眼睛是心靈的窗戶，愛護孩子眼睛從你我做起
