本周，京城气温快速回升，温暖得让人有些猝不及防，但与此同时花粉季也如期而至。每年花粉季，气象部门都会准时送上花粉始期预报，今天又加急推出了杨柳科和柏科的花粉始期预报，帮助花粉过敏患者及时采取预防措施。
每年的花粉季，不少人都处于花粉过敏的煎熬中。记者了解到，每年花粉过敏指数的变化和春花观赏季并不完全一致。从常年来看，2月下旬，虽然还未到春暖花开的季节，一些较敏感人群就开始有症状了。
为何会如此？其实，花粉过敏的罪魁祸首并不是花，而是树、草、野花这些以风为媒介传播花粉的风媒植物。以北京为例，3月份主要过敏原为柏树及杨柳树，4月则为桦树。而在常年2月下旬北京的花粉浓度就开始明显上升，3月至4月时达到峰值，5月开始下降。
同时，影响花粉传播的因素是比较复杂的，据中国天气网气象分析师王伟跃介绍，一个地区的花粉浓度及传播条件和风力、湿度及温度等气象条件有关。当天气晴朗、风力在3至4级之间、最高温度在15℃至25℃之间、相对湿度在15%至30%之间时，最利于花粉的聚集和传播。
其实，防止花粉过敏，最有效的方法就是远离过敏原。过敏星人在花粉高发期应尽可能减少户外活动。如果一定要外出，要避开中午前后花粉指数最高的时段，全副武装，穿长袖衣物，减少接触花粉的几率。有条件的话还可以在鼻腔局部涂抹花粉阻断剂。回家后注意清洗衣物，不要在室外晾晒衣被。
关于花粉过敏的四大误区——
1.误区一：花粉过敏的罪魁祸首是花
正解：花粉过敏的罪魁祸首并不是花，而是树、草、野花这些以风为媒介传播花粉的风媒植物。像桃花、杏花等是「虫媒花」，其花粉颗粒大、重而黏，不易导致过敏；而树、草、小野花等「风媒花」，才是导致花粉过敏的「元凶」。
2.误区二：待在家里就不会过敏
正解：其实，花粉是可以通过门窗缝隙进入室内的，并非待在家里就不会过敏。在花粉高发期，一定要紧闭门窗，使用湿拖把、抹布等减少粉尘。
3.误区三：有过敏症状了才用药
正解：很多抗过敏药物有预防功效。在花粉未肆虐时，有过敏病史的人可以提前一到两周服用抗过敏药物。有过敏性结膜炎史的患者，可提前两到三个月用药，效果会更好。
4.误区四：只要戴口罩就能预防过敏
正解：纱布和无纺布口罩缝隙较大，预防花粉过敏的效果较差。只有含熔喷布层的医用口罩和专业防护口罩才能起到防护作用。
