导读:29~31号天气预报！新一轮大范 围雨雪已定，暴雨大暴雪分布下列地区！
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今天是 2024 年 1 月 29 日，农历腊月十 九。五九第三天。随着南北冷暖气流相遇聚集，新一轮降温和强雨雪天气即将到来。
预计今天29日，黑龙江东北 部边缘、新疆西部山区、西藏东部、贵州北部等地的部分地区有小到中雪或雨夹雪。
同时，江苏中南部、上海、浙江、江 西大部、湖南中南部、贵州东南部、云南中南部、广西东部、广东等地的部分地区有小到中雨。其中，广西东北部、江西东部等地的局地有大雨
未来两天后，仍会在东北地区延伸，主 要在黑龙江中西部，新疆南疆山区和西藏东南部继续有小到中雪或雨夹雪。
预计后天至2月3日期间，我国中 东部地区还将迎来一次大范围、长时间的雨雪天气，并将造成断崖式降温。
根据中央气象台预测，京津冀、山 西、山东、河南等地将陆续出现降雪过程，河南中北部、山东中部等局地可能有大到暴雪。
今日白天到晚上，最低温度在江淮 之间东部和淮北地区-4℃左右，有冰冻，苏南地区-1~0℃，其他地区-2℃左右。
预计1月29日至31日,一股冷空气影响 华北至江南等地,局部降温超过10°C，大范围出现雨雪天气。随后在春节期间，北方中部等地仍会有 到中雪带来天气寒冷感。
四川盆地东部、重庆西部和南部、贵 州大部、云南大部、广西、广东大部、湖南大部、江西中南部、福建西部、海南岛、台湾岛等地部分地区有小雨，局地中雨，为春运增加了一些湿意。
根据中央气象台最新发布的中期预报, 此次冷空气影响的时间集中在1月31日至2月2日,持续时间长达3天。
影响范围则主要集中在黄河以北 及长江中下游地区。而长江以南大部分地区则会有中到大雨，部分地区甚至会有暴雨。
这次雨雪过程持续时间长、涵盖范围广 、强度强，给人们的生活带来了不少的惊喜和挑战。特别是在中国北方的广大地区，大雪纷飞，给春运出行带来了不小的困扰。
在面对雨雪的挑战时，我们需要更 加细心谨慎，提前了解天气情况，做好防范措施，愿雨雪过后，春运的路途更加明媚，回家的脚步更加轻松。
下面快乐肥仔提供6个冬日出行， 需要注意事项，供你参考：
1.注意防寒保暖：冬季寒冷，需要选 择，保暖性能好的衣服和鞋子，防止冻伤。特别是对于户外运动，例如滑雪、冬季骑行等，需注意保暖，防止手脚冻伤。
2.注意行车安全：在冬季行车，要保 持车速稳定，防止急打方向盘，同时注意车距和避免急刹车。特别是在雪天，要注意路面状况，必要时使用防滑链。
3.关注天气变化:冬季天气变化无常, 建议提前了解天气状况，做好出行计划。同时，及时掌握天气信息，尤其是大风、大雪等恶劣天气，确保安全出行。
4.注意健康饮食：在冬日出行前，要注 意饮食和休息，保持体力充沛。同时，尽量少食油腻食物和刺激性食物，多饮水，以保持身体健康。
5.注意安全防护：在户外运动中，如滑 雪、冬季骑行等，需要佩戴合适的装备，如手套、帽子、太阳镜等，保护自己免受伤害。
同时，要遵循安全规定，特别是在冬 季的阿尔卑斯山区，应详细了解天气、路线、补给点等情况，挑选合适的项目，做好自身防护，遵守安全规定。
6.注意安全意识：在冬日出行中，要时 刻保持安全意识，特别是行人安全和非机动车行车安全。如穿着亮色衣服或佩戴反光条，打开车灯等都有助于提高自身的可见性。
总之，冬日出行需要谨慎，特别是 在户外运动中，应选择合适的运动场地和装备，注意保暖和防护，保持充足的体力和精力。
同时，要遵守交通规则，注意行车安 全，关注天气变化，保持警觉公确保出行安全。
后记:感谢各位读者朋友们的阅读和关 注，另外这篇文章可以免费保留下来，方便随时提醒你了解天气变化并关心自己的身体健康，
在多变的天气里保暖是至关重 要的。希望你及家人在寒凉的冬季能够保持身体健康，平安喜乐！
