邵阳，是湖南省下辖地级市，史称「宝庆」。
它位于湘中偏西南，资江上游，其地理位置具有一定的特点，北障雪峰之险，南屏越城岭之秀，资水流贯全境，与邵水汇聚于市内，中间盆地珠连，丘陵起伏。东边与衡阳市相邻，南边与永州市和广西壮族自治区桂林市接壤，西边和怀化市交界，北边与娄底市毗连；介于北纬25 ° 58 ’～27 ° 40' ，东经 109 ° 49' ～112 ° 57' 之间。
在行政区划方面，2023年邵阳辖大祥区、双清区、北塔区，邵东市、武冈市、新邵县、邵阳县、隆回县、洞口县、新宁县、绥宁县、城步苗族自治县，土地总面积20824.37平方千米。全市户籍人口809.66万人，常住人口635.88万人，其中城镇人口和乡村人口分别为345.46万人和290.42万人；人口自然增长率0.48‰。2023年1-12月该市平均气温18.4℃，平均降雨量1008.1毫米。辖区内地表水考核断面水质全部达到或优于Ⅲ类水质，优良率为100%；空气质量优良率88.8%。
经济上，2023年全市完成地区生产总值2731.42亿元、增长4.8%（与上年比较）。其中，第一产业完成增加值436.1亿元、增长3.2%，第二产业完成增加值897.6亿元、增长6.0%，第三产业完成增加值1397.7亿元、增长4.6%。按常住人口计算，人均地区生产总值为42757元、增长5.7%。三次产业结构比为15.97∶32.86∶51.17。
邵阳还有着丰富的旅游资源，例如崀山景区，其「崀山六绝」堪称世界奇观，被誉为「丹霞之魂、世之瑰宝」；云台寺始建于北宋末期，是湘西南地区著名的宗教场所，这里也是国家地质公园、国家级重点风景名胜区。还有湖南南山国家公园，它是集森林、湿地、草地等多类型生态公园，有国家一级保护植物冷杉和动物白颈长尾雉。云山国家森林公园为道教「七十二福地之六九福地」，最高峰紫霄峰海拔1372.5米，佛道并存和谐相处，号称「楚南胜境」。此外，大花瑶虎形山景区由大托石瀑布、旺溪瀑布群、世界开垦最早的花瑶梯田、11种312株的崇木凼古树林海、大花瑶瑶王古寨、魏源故居等组成。白水洞景区则由白水洞、白云岩、资江小三峡三个景区构成，属于国家地质公园。
