北极圈(北纬66°33′44″)内有十个人口在3万以上的城市。它们每年至少有一天太阳不升起。十大城市主要属于俄罗斯(主要在俄罗斯西北部)和挪威。相比之下，北美北极圈内最大的城市是阿拉斯加的巴罗，人口却只有4000人左右。虽然以下这十大城市也相当寒冷，但大多仍然比北美北极圈以北的任何地方都更温和。
第十大
基洛夫斯克，俄罗斯
人口:28,639人
纬度: 67°32'
基洛夫斯克是俄罗斯摩尔曼斯克州的一个小镇，坐落在摩尔曼斯克以南175公里(109英里)的Bolshoy Vudyavr湖岸边希比尼山脉边缘。这座城市是俄罗斯的一个采矿中心，生产磷灰石和霞石，灰石和霞石是过磷酸钙和铝工业的原材料。俄罗斯最北端的植物园位于基洛夫斯克。
第九大
坎达拉克沙，俄罗斯
人口:35,659人
纬度: 67°09'
坎达拉克沙是俄罗斯摩尔曼斯克州坎达拉什基区的一个城镇，位于白海坎达拉克沙湾的头部(科拉半岛的南部)。该定居点自11世纪以来一直存在。海港将坎大拉沙与整个世界连接起来，坎达拉克沙湾不仅是该镇的主要景点之一，也是科拉半岛的主要景点之一。
第八大
蒙切戈尔斯克，俄罗斯
人口:45381人
纬度:67°54’
蒙切戈尔斯克是俄罗斯摩尔曼斯克州的一个城镇，位于科拉半岛，摩尔曼斯克以南145公里(90英里)，是一个整洁、相当繁荣的小镇。蒙切戈尔斯克被几个湖泊围绕，是探索科拉半岛中南部的一个良好基地。蒙切戈尔斯克南部环境差，大片土地发育不良，有的地方不存在植被，又有一个排放硫化物的巨大Severonikel Kombinat工厂，排放的硫是造成生态破坏的原因。这里的镍冶炼在上世纪90年代末就停止了，但环境恢复还需要很长一段时间。
第七大
博德市，挪威
人口:47,282人
纬度:67°18′20″
博德市是诺德兰县的行政中心，是挪威北部第二大城市，拥有47 000名居民，交通便利，设施齐全。博德市是游览挪威一些最著名景点的理想基地，包括世界上最强的潮汐流——盐湖，斯瓦蒂森冰川，罗弗敦群岛。这里也有挪威国家航空博物馆。尽管它位于北极圈以北，但博德的特点是亚极地海洋性气候，冬天寒凉(但不冷)，夏天凉爽。
第六大
北莫尔斯克，俄罗斯
人口:50076人
纬度:69°04’
北莫尔斯克是一个封闭的城镇，位于科拉湾沿岸，离摩尔曼斯克不远。它是俄罗斯北方舰队的主要基地，也是许多水面船只的港湾。居民绝大多数是军官、其家人和水手，没有陌生人出入。这就是为什么这里几乎没有犯罪的原因，晚上走在街上会让人感到绝对放松。人们非常友好，他们中的大多数人都很聪明和有礼貌。
第五大
阿帕季特，俄罗斯
人口:59,690人
纬度: 67°34'
阿帕季特市位于科拉半岛的中心，在美丽的「Imandra湖」(摩尔曼斯克地区最大的湖泊)和希比尼山脉之间。希比尼山脉的最高峰Yudychvumchorr海拔1200米。阿帕季特市是摩尔曼斯克州的第二大城市，人口约6万。这座城市始建于1966年，以其最丰富的自然资源之一磷灰石（apatite）命名。磷灰石是生产磷矿肥料的原料矿物。
第四大
特罗姆瑟，挪威
人口:68,000居民
纬度: 69°40′58″
特罗姆瑟是挪威最北端的一个城市。在这个熙熙攘攘的小城市里，你会发现很多艺术精品、历史遗迹、精致物事、美好事物等，也可看到这里的臭名昭著的夜生活。然而，城市景色壮观美丽，你从城里的任何地方都可以看到。特罗姆瑟位于北极圈以北350公里(217英里)处，是冬季观赏壮丽极光的最佳地点之一。这座城市是世界上最北端的大学、研究机构和卫星工业的所在地。因此，这里的人口知识和技术水平很高，但保留了北方人直率和幽默的特点。特罗姆瑟人每年经历亚北极气候，冬天寒冷，夏天很短。
第三大
沃尔库塔，俄罗斯
人口:70,551人
纬度: 67°30′
沃尔库塔是俄罗斯科米共和国的一个煤矿小镇，位于北极圈以北乌沙河畔伯朝拉河煤盆地。它起源于1932年建立的臭名昭著的古拉格劳改营。沃尔库塔属北极气候，夏季短暂凉爽，冬季寒冷干燥。1月的平均气温约为-20°C(-4°F)， 7月约为+13°C(55°F)。
第二大
诺里尔斯克，俄罗斯
人口:175,301人
纬度:69°20镑
诺里尔斯克是西伯利亚最北端的城市，属于克拉斯诺亚尔州，也是北极圈内第二大城市(仅次于摩尔曼斯克)。诺里尔斯克是镍矿冶炼的故乡，其二氧化硫排放量占全球的1%。其中一个主要冶炼厂的周围方圆48公里内没有树木生长，部分原因是每年有400万吨金属和有毒物质排放到空气中，造成有毒降雨。诺里尔斯克的气候极其恶劣。二月的平均气温约为-35°C(-31°F)，而七月的平均气温仅为+12°C(54°F)。
第一大
摩尔曼斯克，俄罗斯
人口:307,664人
纬度:68°58镑
摩尔曼斯克是俄罗斯最重要的海港和海军基地之一，属于摩尔曼斯克州。它位于北极圈以北，位于巴伦支海和科拉半岛上，靠近俄罗斯与芬兰和挪威的边界。摩尔曼斯克在很多方面都是一个奇怪的城市:它在冬季会经历数周的完全黑暗，而在夏季则会享受数周的24小时阳光。它在树木能够生长的北纬最高维度 「林线」以上，也就是说它没有森林; 树林在它南部几百英里。它也在10度等温线之上-----一条6月份平均气温为10摄氏度或更低的环绕地球的一条线。最后，重要的是，尽管冬天很冷，但海水不会结冰(因为墨西哥湾流)。冬天，气温可能会降到零下16摄氏度，大量的水蒸气从水面上冒出来，像雾一样笼罩在港口上空。
