现代文明，与时俱进，网络的世界，人们越来越离不开一样东西，不管男女老少，人人拥有，而且随时随地都要携带，它就像影子一样，每天忠实的跟着主人，形影不离，相依相伴，日复一日，年复一年，无论春夏秋冬，无论刮风下雨，不管白天黑夜，不管忙与闲，它都陪伴你左右，从不分离，它已经成为你最亲密最忠实的伙伴。
你为它痴，为它笑，为它熬灯费油到天明，都不舍得放下，像朋友，像知己，像伴侣，面对面，如胶似漆，难舍难分。
你知道谁有这么大的魅力，能够让你痴迷和发狂吗？你知道这个神秘的伙伴是谁吗？它就是我们每个人最离不开的设备——手机。
自从手机问世以来，经历了很多次升级变革，从数字机到智能手机，从摩托罗拉到诺基亚，到三星，到oppo，苹果，华为等。
因为它强大的功能，它逐渐代替了生活中的很多物品比如，照相机，录像机，计算器，手表，闹钟，手电筒，手抄笔记本，笔，日历， mp3,等。
人们在日常工作中、学习中、购物支付，休闲娱乐，时刻都离不开手机，手机的强大功能可以打电话，工作交流，写文案，查阅资料，传递信息，拍照，录音，发视频，记录工作会议，淘宝，订单外卖，各种缴费（手机充值，电费、水费、燃气费、等，信用卡转账等），玩游戏，看电影，刷抖音，看百度，玩博客，刷快手，玩头条等，有了手机，可以不用带人民币，通过微信、支付宝、花呗等进行网上支付，快捷便利，无论男女老少，天天都是手机随身携带，随时随地看手机，用手机，玩手机，无论何时何地，无论吃饭走路睡觉都在玩手机的，话越来越少，低头族越来越多。
虽然手机对人们帮助很多，但是手机也有很多危害和不利因素，让人欢喜、让人烦恼、困惑和憎恨！
一、越来越多的人们痴迷手机，一天24小时，时时刻刻不离手机，对身体健康不利，尤其是对眼睛和颈椎有所损伤。
二、年轻人越来越懒惰，一天无所事事，就是躺在床上看手机，沉迷于玩游戏，不吃饭，不睡觉，对工作不上心，对学习不感兴趣，对家庭事情不管不问，直接躺平。
三、因为手机联络太方便，特别是有了微信以后，婚外情特别多，导致很多家庭破裂，离婚率也逐渐增高。
四、因为太痴迷看手机，低头族发生意外的事故很多，比如驾驶员玩手机发生交通事故，走路玩手机不小心溺水，掉坑，碰墙等。很多这样的例子很多，就不一一说明了。
五、手机是情感的疏远，比如，家人或者朋友聚餐，互相都不聊天，不交流，除了吃饭，人手一机，只看手机。感情越来越淡漠，距离越来越远。在饭桌上，一味地玩手机，也是无视他人，对别人不礼貌不尊重的表现。
手机是我们每天工作学习不缺少的设备，但是，我们要学会拿得起，放得下，玩手机要节制，适当休息，不要因为手机给自己造成不必要的损失和烦恼！让手机发挥正能量，不是让手机变成人们的枷锁，为了你的健康，请放下手机！
