养猫的人越来越多，其实养猫的人和不养猫的在生活、行为、性格上都会有所不同，甚至在身体健康方面也会不同，那么一个人坚持养猫，多年后，身体发生了什么变化呢？
网友的经历：
网友a： 我一个在外打工生活，是很艰苦的，平时也没什么人陪我聊天玩耍，而到了晚上难免会有孤单的时候，甚至还会出现焦虑的情况，后来我看网上很多人养猫，于是我也养了一只。
自从有了这只猫咪陪伴我，我的孤独感少了很多，每天都有猫咪陪伴我，和我一起吃饭、睡觉，我的心情也好了很多。
网友b： 我是一名退休工人，我自从退休后，经常睡懒觉，基本要11点左右才起床，后来我女儿看我的退休生活还挺无聊的， 于是就给我买了一只猫咪。这猫咪每天早上都要喵喵叫醒我，导致我不得不早起，虽然一开始真的很烦， 但是我渐渐地也养成了早睡早起的习惯，我的血压也不高了，抵抗力竟然好了很多，我还是很感谢养了它的。
一个人坚持养猫，多年后，身体发生了什么变化？
01
降低心脑血管疾病发病率
在一项调查研究中，实验者跟踪、调查了380万人，养宠物的人过早死亡风险（包括所有原因导致的）降低24%，心血管疾病导致的死亡风险降低31%，心脏病发作导致的死亡风险降低65%。
也就说，养猫的人比不养猫的人，心血管疾病发病率会降低。毕竟和猫咪相处的时候，你的心情是平稳的，在撸猫的人时候，能让人放松，你的心情是愉悦的，血压会降低。
02
缓解无效的抑郁症
葡萄牙波尔多的一项新研究发现 ，养猫可以大大减轻对常规治疗无效的恶性抑郁症。也就说如果一名抑郁患者养了猫，那么他们生活状态或是心理状态会得到一定的改善，能缓解一定的抑郁症状。
03
抵抗力会增强
另外，猫咪每天早上都会叫醒你，那么你自然就会养成早睡早起的习惯了，早上很早地起床喂猫粮、铲屎。
相信大家都知道养成早睡早起的习惯，是能提高你的抵抗力，身体素质也会变强。
04
减少过敏、哮喘的几率
研究还发现，如果有孩子的家庭养了猫咪，那么孩子如果从小就和猫咪相处在一起的话，那么他们患上哮喘、过敏的几率就会降低，证明了， 养猫对孩子健康有益。
而且孩子从小和猫咪一起成长的话，还能让他们学会尊重动物，变得有爱心、责任心。
虽然养猫对一个人身体健康有帮助，但养猫也是有好处，在养之前最好了解清楚，看自己是否能接受。
养猫的坏处：
（1）猫咪会掉毛； 除了无毛猫，大部分的猫咪都会掉毛，尤其到了掉毛季，而毛发纷飞到处到处都是猫毛，也会影响你的生活，平时需要经常打理， 才能减少掉毛。
有时候，猫咪掉毛，厉害起来，你的食物都会有猫毛， 或是毛发飘到你的鼻子上痒痒的也很难受。所以平时要多打理猫咪的毛发，减少浮毛，主食上最好喂它一款含鱼油的猫粮，例如这款 「馋不腻烘焙猫粮」 ，采用鸡肉、兔肉制作，高达87%动物原料来源，粗蛋白质高达42%，能满足猫咪毛发健康生长所需要的营养，而且还添加了鱼油+鸡油，富含Ω-3和Ω-6，是能亮泽毛发、减少掉毛的有效成分，而且还额外添加了蛋黄粉，富含卵磷脂，能呵护猫咪肌肤，使得猫咪毛发嘎嘎亮。
（2）猫咪会拆家； 大部分的猫咪好奇心都很强，加上它们有锋利的爪子，因此不少猫咪也养成了拆家的习惯，家里的家具都会被它破坏，导致你的破财。
其实猫咪拆家这个坏习惯是可以改正的，最好从小就训练它养成好的习惯，在训练时搭配零食，效果会更好哦~零食试试这款 「妙修冻干鸡肉粒」 ，精选优质鸡肉源， 纯肉无任何添加，冻干技术锁住水分，蛋白质丰富，好吃不腻！
（3）猫咪会生病； 猫和人一样都是会生病，而生病的猫咪，你需要带它去医院治病，这不仅需要你付出金钱，还需要你花精力去照顾。
不是每个人都能承担得起，养之前最好要看看自己是否有这个条件，如果没有的话，还是得谨慎，否则出现弃养问题。
结语：
养猫后，你有什么变化？
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