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烦恼小学生早餐吃啥?快来看看,学习学习吧

2024-07-06教育

小学生早餐吃啥?估计每个当家长的都会头疼。早餐单一,孩子不喜欢吃,搭配不好,营养不全面。

辛辛苦苦做出来的早餐,孩子吃两口就不吃了,孩子不喜欢吃,当家长的心情也烦。

为了让孩子能够吃到好吃的,营养丰富的早餐,当家长的只能多费点心了,多学习做早餐。

第一天,牛奶,蜂蜜蒸南瓜,滑蛋虾仁吐司,水果

好看又好吃,做上这么一餐,不信孩子不爱吃。

第二天,蔬菜鸡蛋饼,绿豆汤,石榴

这搭配也是极好的,夏天吃绿豆,爽歪歪。

第三天,牛奶,清炒白菜,牛肉炒饭

这份量有点小,三下两下就能吃完了。

第四天,牛奶,橙子,葡萄,吐司

这早餐爱了爱了。

第五天,包子,牛奶,蔬菜鸡蛋卷,猕猴桃

小学生挑食,不喜欢吃蔬菜,可以试试这个蔬菜鸡蛋卷,分分钟钟爱上。

第六天,红薯,牛奶,鸡蛋饼,水果

搭配得相当好,光看着就想吃了。

小学生喜欢挑食的,可以试试这样的早餐,营养丰富,色香味俱全,还附带详细做法,不信你学不会。

各位家长,学起来呀,孩子吃香香,长高高。爸爸妈妈也跟着开心。