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宝妈们,听我说!停止内耗!

2024-03-29教育

当妈以后对这个话题真的有特别多的感触!想问一下有多少人当妈妈以后哭得不能自己的?有多少人当妈妈以后一边哭一边抱着孩子哄的?还有多少人一边哭到崩溃一边自己不停地慰自己的?别人我不知道,但是我自己真的就是这么经历过来的!

可能有些人会说你这种人就是太矫情了,其实真的不是我们矫情,一方身体内激素水平在作祟,还有一方面角色还没转换过来,想想当初单身的时候多自由自在,生完小孩的之后连睡个整觉都变成了一种奢侈。尤其孩子刚出生那段时间隔两三个小时就要喂一次奶。整日整夜的没休息。还有些很多人是完全没准备好就突然当妈妈,面对孩子的哭闹她们完全不知道怎么回事,只能盲目的抱着哄。

面对身材走样,孩子哭闹,失去工作。我也曾经十分焦虑。看着曾经那些漂亮的衣服,好不容易说服自己穿进去,结果拉链都拉不起来了。那一刻我真的崩溃到哭了!拿起镜子看到自己那张憔悴的脸,吓得我两三年都没好好照过镜子了。刚开始孩子生病我就会不停得找自己的原因。像当初我女儿出生的时候体重偏轻,差点就住进保温箱了。那时候我就是不停得在内心里责怪自己怎么怀孕的时候不多吃点,多喝点。怎么不吃点有营养的。从而导致孩子现在这种情况。那时候就想魔怔了一样,现在回想起来其实我比任何人都想肚子的宝贝健康,怎么会不好好吃东西呢。但是那时候我从怀孕吐到快生产。每天除了迷迷糊糊的睡觉就是在吐。根本没有精力再做其他事情了。

其实最难受的是失去工作,失去朋友。整个生活只剩下孩子和老公!如果老公好的还好点,会关心你,会陪你说说话,开导你。如果老公是那种要么不回来,一回来就抱着手机等吃饭的。吃完等睡觉的会更惨。想找个人说话都没有。而很不幸这些我都经历过,但是并不是我老公对我不好。他很好!只是他不怎么爱说话,我自己当时那个情况就是说什么我都听不进去。总是莫名的发火。莫名的想哭!后来我也渐渐的发现了我自己的问题。我那时候在想我自己是不是郁郁症了?

自从发现这个问题之后,我不停得提醒我自己,不可以这样的!不可以这样的!慢慢的把头脑里面乱七八糟的都丟出去了。开始慢慢的学会欣赏自己!肯定自己!赞美自己!以前我会觉得自己很胖很丑,现在我会想有点胖胖的挺可爱的,自己不难受不影响健康就好了!这些衣服穿不了。那不是刚好有借口给我买新衣服吗。这样想想不是挺好的吗?

失去了工作但是我也交到了一帮宝妈好友。大家每天有聊不完的话题。也挺好的。不用每天上班受老板的气。

小孩子生病感冒了,正常啊,我们大人也会啊。正常的生小病有助力她的身体生长,能让她的身体有一定的抗体。

最最重要的是她的童年只有那么几年,好好陪伴她长大就好了!因为我小时候生活在农村,家里人根本不会去考虑小孩子的感受,只要不饿着就可以了。可能是因为这个原因,我特别希望自己能给她一个温暖的童年!希望所有宝妈们,不要太焦虑,停止对自己的内耗!等你回头来想想就会发现你陪伴宝贝的这几年是她也是你最幸福的日子了。童年就一次,一个温暖的童年可以照亮孩子一辈子的路,一个不幸的童年或者需要一辈子来抚平。