少年说丨好学生犯了「大错误」
老师您好！我是一名初二学生，我最近犯了一件「大事」。学校是规定不能带早饭去学校吃的，平时我都是在食堂吃，但是前几天和一个同学在路上聊天耽误了时间，怕到了学校就来不及吃了，我俩就在路边买了早饭放在书包带进了学校。当时想趁着老师不在教室的时候赶紧吃掉就神不知鬼不觉了，但是不幸的是遇到了年级主任巡视，然后我俩就被抓到了，当场就扣了我们班的分。我从来没有犯过这种错误，我很害怕，也担心老师和同学以后就觉得我不是好学生了。
——烦恼的丹丹
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名师支招
犯错也是认识自我的一部分
彭梦媛（浏阳市金刚中学一级心理教师、国家二级心理咨询师）
亲爱的丹丹：
你好！收到你的来信，从你的文字中我感受到了你的害怕与担忧，从来没有犯过这种错误的你，面对这个新的经历和体验有些无所适从。感谢你对我的信任，愿意将你的困惑分享出来。
青春期正是发展自我认识的关键期，在不同的体验和经历中去看到不同的自己，了解不同的自己，最后去慢慢做到接纳自己，这是每个青少年都要完成的一个「任务」。那这个任务从何开始呢？就从我们的每个经历，每次对自己的不同认识开始。别害怕犯错，别害怕看到不够完美的自己，因为错误也是自我的一部分，这是一次很好的机会让你可以试着接纳自己。接纳自己，或许不完美，但是是真实的自己；或许不够好，但是可以朝向自己期待的那个「更好」。
除了自我评价，他人的评价也是去构建自我的一部分。我们害怕被别人评价，特别是不好的评价，很多时候是因为我们让他人的评价占据了自我认识的大部分，将自己的价值取决于别人的评价。一旦犯错，就会担心别人认为自己不够好，从而失去别人的认可和赞扬，甚至自己抹去自己身上那些美好的特质和过往的优秀表现。
丹丹，失误或者错误不代表就是失败，成长不是一个瞬间，而是一段路程。当成长的过程中出现让你感到担忧、害怕的事情时，你可以试着调整自己对这件事的看法，不要夸大事件对你的负面影响，用更合理、更积极的角度去看待发生在身上的每件事，让自己的情绪先平复下来，再来想想更恰当的方法来处理发生的事情。成长本来就不是因为完美而美好，而是因为它有各种可能才美好。
最后，祝你在今后的成长中充满乘风破浪的勇气和力量！
编辑：伊人
