周末帶著孩子和我們家狗狗去參加了一個文明養寵舉辦的「爭做文明寵主 共建幸福融城」春季露營嘉年華！
欣賞到了世界級敏捷犬類賽事現場教學，還有知名寵物攝影師貓叔現場分享怎麽給自己的寵物拍美美的寵物照，認識了一群毛孩子的寵主，我們家毛孩子也交到不少好朋友。
昨天發完朋友圈就好多朋友來問，怎麽參加啊，也有想請教怎麽養狗的朋友，也有一些朋友覺得養狗毫無意義。其實周圍有很多喜歡養寵物的朋友，當然也有堅決抵制養寵物的朋友，當然這是個人選擇。
我其實曾經是個堅決不養寵物的人，而且稍有潔癖，因女兒堅決要養狗狗開啟了我被動到主動的寵主身份。幾年下來，我覺得寵物帶給我很多。今天就分享一下我覺得養寵物的一些好處吧。
1. 情感陪伴
寵物能夠給予寵主無條件的愛和陪伴，減少孤獨感和寂寞感。人和人的相處總是有各種的條件，而寵物跟人是真正的沒有隔夜仇。
我有一個丁克的老年朋友艾米，老伴去世後她一直獨居多年，她常常會感到孤獨寂寞，自從收養了一只名叫「球球」的貓後，她的生活變得更加充實，球球總是在她感到感到孤獨時陪伴在她身邊，成為她生活中不可或缺的一部份。
廣義的寵物的定義是"為了滿足精神目的圈養的動植物"。現代人們在解決溫飽問題後更註重滿足自身的精神需求。
心理學家哈洛曾提出「接觸性安慰」的概念即年幼的哺乳類動物想跟自己的母親有身體接觸的需求。
當母親不在的時候，幼年哺乳動物會尋找感覺最像母親的東西，對於已經長大的我們來說，出於各種原因與家人分離，養一個毛茸茸的小動物成了最好的選擇。
TA們滿足了我們對於接觸性安慰的需要，抱著TA們的時候，好像又重新感受到了來自親人安全和溫暖。
2. 心理健康
與寵物互動可以降低壓力，改善情緒，對心理健康有積極影響。
我們周圍有很多養寵物的朋友基本都是忙碌的上班族，每天下班回家後大都會跟自己的愛犬一起散步，或者擼狗擼貓。我發現，與寵物的互動能夠幫助人放松身心，減輕忙碌一天的壓力。
芝加哥大學的研究人員透過研究發現，與寵物進行持續交流互動，會使人們減少與生俱來的孤獨感，能夠明顯改善我們的心理健康。為什麽與寵物對視或者肢體接觸後，感到快樂、輕松，這不是憑空產生的，據研究它其實與一種叫「催產素」的東西有關。
催產素是一種哺乳動物激素，當心情開朗或有強烈歸屬感的時候，人體下視丘就會合成催產素，腦下垂體分泌催產素，壓力也會隨之得到舒緩。所以寵物真的可以「治愈"我們這是有科學依據的。
3. 社互動動
寵物可以作為社交媒介，幫助寵主建立與他人的聯系和友誼。
這點我算是受益者，我女兒之前相對害羞，之前遇到老師同學和鄰居都羞於跟人打招呼。自從她養了一只名叫「萌萌」的倉鼠後，她變得更加自信和開朗，經常會帶著萌萌去小區跟小夥伴分享玩耍，也因此結識了更多的朋友。
在她開始養了「菲兒」拉布拉多後，她在每天晚上的遛狗過程中，除了認識了同樣遛狗的小朋友，還認識了很多叔叔阿姨，爺爺奶奶，並且主動跟他們交流分享養狗的心得。去年的小老師課堂她更是主動報名，給大家以【可愛的狗狗們】為主題，給小朋友們分享了她和狗狗的故事，以及怎麽挑選狗狗，養狗的日常等等。
這幾年養寵物過程中，寵物帶給孩子的改變，孩子帶給我們的驚喜，太多太多了。
圖：和主人一起舞蹈
4. 增加責任感
養寵物需要負責任地照顧它們，這有助於培養責任感和自律性。
目前我們家的倉鼠、烏龜、狗狗大部份的工作女兒都參與，透過照顧這些寵物教會孩子責任感和照顧他人的重要性。
動物學家認為，動物與人類嬰兒有很多類似的外貌特征。比如:眼睛占臉部比例較大，頭部占肢體比重較大等。這些特點能夠激發人類內心深處最原始的情感，讓我們想要保護TA們、照顧TA們，這是人類哺育的本能，也是生物生存前進演化的一種需要。
當我們看到貓、狗等寵物時，就像看到嬰兒一樣，大腦都會分泌讓人感覺良好的多巴胺，使得人們的態度變得友好、溫柔，所以養寵物也可以培養愛心、耐心。
5. 鍛煉身體：
遛狗等寵物活動可以促進主人進行戶外運動，有益於身體健康。
自從養了「菲兒」的拉布拉多犬後，我們全家人的運動量都增加了。因為每天都會帶它散步，我們一般是一起，或者輪流，誰都有完全不想出門鍛煉的時候，但是狗狗就像一個不放棄的鬧鐘，監督每天必須出去跑一跑，這讓我們一家人每天都不缺運動，不僅身體更加健康，生活也充滿了活力。
6. 生活樂趣：
寵物的行為和反應常常帶來歡笑和樂趣，豐富日常生活。
案例：凱特，一位忙碌的白領，每天回家後都會和她的貓咪「摩卡」玩耍。摩卡的滑稽動作和可愛的表情總是能讓她忘記一天的疲勞。
7. 安全感：
某些寵物，如狗，可以提供保護作用，增加主人的安全感。
不知道你們有沒有晚上走在路上心裏有點害怕的感覺，雖然知道現在治安很好，天眼密集，但我依舊會擔心會不會有壞人，但是我現在晚上如果在相對僻靜的路上，只要手裏牽著狗狗，心裏就不怕。
非常建議單身女性養一條體型稍大的狗狗。我有個單身的女性朋友，自從她養了一只名叫「山姆」的德國牧羊犬後，她在晚上獨自在家時或者偶爾外出都感到更加安全和放心。
8. 治療作用：
寵物療法在康復醫學中被用來幫助患者恢復，如減輕抑郁和焦慮癥狀。
抑郁癥患者普遍感到孤獨，但是如果有一只狗在旁邊的話，情況會好很多，因為寵物可以為溝通提供一個很好的開始。
曾經看到一個案例，一位患有抑郁癥的男子，他透過和他的貓咪「小雪」互動，感到更加放松和快樂，抑郁癥得到好轉，他說小雪的存在為他的生活帶來了希望和安慰。
英國寵物治療協會一直致力於向醫院、養老院、精神病院等機構提供寵物治療，每個星期都有超過10萬人在與寵物接觸。通常來說，病人都有一種孤獨感並且不喜歡開口，而與寵物接觸會讓他們更容易開啟心扉。
總之，養寵物對好處非常多，特別是真的老人、單身女性、兒童，非常建議養一個喜愛的寵物，說好的十個理由呢，哈哈，還有兩個等你來發現。
大部份人對寵物的認知還僅限於貓狗，其實隨著時代的發展，寵物的範圍變得很廣，實際生活中的寵物其實分為幾大類:哺乳類、爬行類、鳥類、魚類和昆蟲類。
近年來，寵物的種類非常多元化。就算因為某些原因不能養寵物，養植物、虛擬寵物、電子寵物也是不錯的選擇，相信只要你想都能找到適合自己並且喜愛的寵物，也歡迎大家評論區來分享你的養寵心得。
