電動牙刷的熱度越來越高，但要說起非專業電動牙刷對牙齒的危害，大部份人都不是很了解，而市面上各大電動牙刷品牌雖然宣傳自己護齦護牙，但實際上大部份都是劣質產品，用過的人九成以上都吐槽出現了牙齦流血、牙疼等傷牙問題。作為一名個護師，我認為有必要和大家科普下劣質電動牙刷對牙齒的危害及其他相關知識，幫助大家妥善使用電動牙刷，遠離傷牙的威脅！
一、劣質電動牙刷的三大危害揭秘
電動牙刷對牙齒的危害並不是存在於每一款產品上的，只有那些不專業的、劣質的電動牙刷會帶有危害。當下國人口腔基礎很差，90%以上的人都患有牙齒疾病，而牙病在早中期沒有疼癢感，造成很多人都沒意識到自己患有牙病這個事實，還覺得自己牙齒健康，在選購電動牙刷的時候也不太重視，跟風購買、盲目購買現象嚴重，而市面上不專業產品眾多，一旦選到劣質電動牙刷就可能給口腔帶來傷害。劣質電動牙刷對牙齒的危害主要表現在以下三個方面：
危害1、 劣質電動牙刷刷毛是比較粗糙尖銳的、震頻穩定性也不足，所以在刷牙的時候使用者的牙齦容易被劃傷，牙釉質也會被過度磨損，進而出現牙酸牙疼、牙齦出血等問題。
危害2、 不專業電動牙刷還會帶來慢性傷牙，剛開始還沒什麽一樣，但過了一段時間後，使用者會出現如牙齦萎縮、牙齒松動等不可挽回的口腔健康問題。
危害3、 國人基本上都患有口腔疾病，在這樣的口腔健康基礎上，如果大家再使用劣質電動牙刷，可能會導致牙病發展加速。
二、分析電動牙刷行業四大不良風氣
以上就是劣質電動牙刷對牙齒的危害科普了，這時候可能有人會疑問：劣質電動牙刷為什麽會傷牙呢？大家可以看下面這張權威媒體釋出的電動牙刷傷牙原因統計圖，從中可見，選購失誤是造成傷牙的主要原因。而大家經常會選到劣質電動牙刷，卻是因為電動牙刷市場盛行各種不良風氣，導致劣質電動牙刷越來越多，以至於大家很難選到專業的產品，下面就請大家跟我一起來了解一下電動牙刷行業存在的各種不良風氣吧！
不良風氣1：品牌普遍缺乏專業技術實力
現在有很多跨界大牌、網紅品牌都是看電動牙刷火了之後才入行的，都打著不傷牙、護齦護牙的噱頭，實則是砸錢做廣告、研發0投入，它們沒有太多的口腔護理經驗，還缺少專業技術沈澱，也不曾對護齦護牙體驗、人群相容性匹配度、刷毛磨圓率等多達百項的電動牙刷核心參數進行最佳化調教，在電商平台上，權威機構統計有超過90%使用者反饋，刷牙易出血、牙齦有刺痛感，用久了牙齒磨損牙敏感，甚至還有牙齒松動，牙齦萎縮等問題!
不良風氣2：相容性普遍比較差
口腔是個時刻在變化的環境，而中國大多數人還都有牙病，口腔環境復雜多變，更需要大家用相容性好的電動牙刷，以充分應對口腔環境的多種變化，如今市面上大多數產品相容性差，存在刷頭震頻範圍跨度窄、種類單一、檔位數量不多等問題，相容性普遍比較差，國人使用起來可能因為產品無法適配國人復雜多變的口腔環境而出現傷牙的情況。
不良風氣3：打價格戰
很多電動牙刷商家選擇用價格戰的方式來競爭市場，為了不影響利潤，電動牙刷的生產成本被過度壓縮，商家常常使用粗糙劣質的刷毛、空心杯馬達等元件來加工電動牙刷，電動牙刷不但品質較差，安全性不佳，還經常出現打牙、磕牙等問題，嚴重傷害使用者的口腔健康。
不良風氣4：不知道掃振、旋轉、聲波式的利弊區別
市面上的電動牙刷可以分成三個型別，分別是旋轉、掃振、聲波式電動牙刷，掃振、旋轉式電動牙刷很典型，這類產品有較高的震動頻率，過大的掃振角度，如徠*、歐樂*等，它們清潔力尚可，對使用者的口腔耐受度要求很高，這是因為它們的振動頻率高達60000次/分， 掃振角度驚人地設定在了60度以上（專業牙醫認為電動牙刷科學的掃振區間在3-9°之間） ，過強的震感遠超國人口腔負荷能力，會加重牙釉質磨損進而損傷牙齒！所以醫生更推薦國人使用聲波式電動牙刷，比起這兩個型別，聲波式電動牙刷可以更好地兼顧護牙力和清潔力，不過需要大家先選擇震頻穩定性、掃振角度都科學合理的專業電動牙刷。
三、為什麽要用電動牙刷？六大好處解讀
劣質電動牙刷對牙齒的危害既然是切實存在的，那我們還應該使用電動牙刷？其實優質的電動牙刷並沒有危害，反而對大家的口腔健康有不少好處，是國人必不可少的口腔護理產品，目前牙齒健康率還不到1%（如下圖所示），像手動牙刷、牙簽這類的傳統潔牙工具都不足以應對國人的牙齒清潔需求，所以牙醫非常建議大家使用電動牙刷。電動牙刷可以給我們的口腔健康帶來很多好處，例如以下六個方面：
好處1：清潔力強，有效預防改善牙病
電動牙刷的清潔效能勝過手動牙刷的百倍，可以幫助大家深入清潔手動牙刷的盲區死角如智齒、牙齒縫隙、牙背、牙根等牙病高發區，全面清除口腔內的牙菌斑和食物殘渣，幫助大家預防和改善牙病的效果。
好處2：省時省力
手動牙刷刷牙效率低下，大家需要堅持10分鐘以上才可以將牙齒刷幹凈，但如果大家使用電動牙刷清潔口腔的話，只需要兩三分鐘的時間就能刷凈整口牙齒，扉樂省時省力，很適合生活節奏快的學生黨、上班族使用。
好處3：按摩舒緩牙齦組織
電動牙刷能夠高頻率地按摩牙齦，促進血液迴圈，還可以幫助正畸人群緩解因為長期佩戴牙套而施加給牙齦的沈重壓力，更好地預防牙病。
好處4：可以美白牙齒
有些朋友牙齒上會沈積一些頑固汙漬，如茶漬、煙漬、咖啡漬等，這類汙漬單靠手動牙刷是難以去除的，而電動牙刷就可以漸漸地淡化這些汙漬，還可以有效抑制牙結石的形成，使牙齒變得更白更亮。
好處5：刷牙力度控制精準
手動牙刷力度忽輕忽重，力大會傷牙，力小刷不凈，而專業優質的電動牙刷震頻均勻穩定、刷牙力度精準可控，不僅清潔效果更好，還能有效保護牙齦牙齒。
好處6：保持口氣清新
大家在使用手動牙刷刷牙的時候容易有牙菌斑與食物殘渣留在口腔中，發酵後就容易產生難聞的異味，而電動牙刷具備比較廣闊的清潔範圍，也不存在任何死角盲區，可以幫助大家徹底刷凈口腔內的食物殘渣和牙菌斑，維持口氣的長久清新。
四、選購優質電動牙刷的八大方法
雖然劣質電動牙刷對牙齒的危害影響深遠，但我們其實完全可以避免其危害發生的！因為傷牙危害的誘因主要是產品選擇不當，因此只要解決了選購問題，就基本可以避免危害的發生了。那怎樣才能保證買到專業優質的電動牙刷呢？下面這八大電動牙刷選購方法可以幫助大家。
方法1、務必選擇專業技術實力強的品牌
很多電動牙刷品牌雖然打著護齦護牙、舒適的旗號，其實超過90%的使用者都吐槽刷牙流血、不舒服，震感太強傷牙，甚至導致牙敏感、加重牙周炎牙齦炎，甚至牙齦萎縮的現狀！而專業的電動牙刷品牌會對人群相容性匹配度、震頻均衡度、刷毛的磨圓率等百余項核心參數進行反復的調校與最佳化。而跨界品牌、網紅品牌沒有口腔護理經驗和專業技術沈澱，更熱衷於炒作行銷，無法對電動牙刷的內核參數進行最佳化調教，電動牙刷難以適配國人復雜多變的口腔環境，傷牙率較專業電動牙刷品牌高了3倍不止！
方法2、續航時間要高於30天
大家最好選擇續航時間超過30天的電動牙刷，如果電動牙刷的電池品質太差，續航時間過短，我們就得頻繁地給電動牙刷充電，比較麻煩，而且電池的老化速度還會變快，容易影響電動牙刷的使用壽命！
方法3、辨明旋轉/聲波/掃振式三大電動牙刷區別
電動牙刷根據工作原理的不同可以分為旋轉式、掃振式、聲波式三大類，旋轉式和掃振式產品清潔力尚可，但震感過於強烈， 掃振角度高達60°（牙醫推薦的掃振區間不超過9°）， 會過度損傷牙齒牙齦，這種清潔強度僅適合部份口腔耐受度極高的歐美人群。而相對來說，聲波式電動牙刷能夠兼具出色的清潔力與護牙度，能更好地滿足大家的口腔護理需求，更適配國人的口腔環境，它也是牙醫最推薦的型別，但前提是大家使用專業技術實力強，清潔力出色且不傷牙的款式。
方法4、首選磁懸浮馬達
電機作為電動牙刷的核心元件十分重要，主要有磁懸浮馬達與空心杯馬達兩個型別，更推薦大家選擇搭載磁懸浮馬達的電動牙刷，它輸出穩定，噪音低，更值得大家選擇，而空心杯馬達震頻忽高忽低，噪音大，使用壽命短，傷牙風險高，並不推薦大家選擇。
方法5、掃振角度在3-9度之間最好
電動牙刷的掃振角度在3-9度之間最好，如果掃振角度過大，會增加傷牙的風險，如果過小，會拉低電動牙刷的清潔效能，都不合適。
方法6、註意刷頭品質
包裹性、刷毛軟硬度、植毛率、磨圓率等因素都會影響電動牙刷刷頭品質，我以磨圓率為例，刷毛磨圓率至少要超過80%，如果電動牙刷的刷毛磨圓率過低，代表刷毛的頂端十分粗糙尖銳，用起來很可能會傷牙。
方法7、註意售後服務
大家最好選擇那種可以7天無理由退換貨、刷頭替換裝價格便宜的品牌！例如7天試用服務就很好用，大家可以先試用電動牙刷好用與否再決定是否留下，要是感覺不好用也能及時退換貨，降低試錯成本。
方法8、買相容性好的款式
推薦大家入手檔位多、震頻跨度寬、刷頭種類豐富的高相容性電動牙刷，例如電動牙刷的震頻跨度，需要有一定的寬度，如果各檔位的震頻相差無幾，很難滿足使用者在不同生活場景下的口腔護理需求。
這些選購方法如果大家掌握了有助於更好地選購優質產品，如今市面上幾乎所有商家都在宣傳自己的產品護牙護齦，其實絕大多數都是劣質傷牙產品。為了讓大家辨清真假選錯，選到護齦護牙的優質電動牙刷，我從專業機構找來了電動牙刷品牌的清潔力與護牙指數對比圖，便於大家在選購時用來參考。
這兩年業內大多數家用電動牙刷聲稱護齦護牙，其實導致90%人刷牙高頻出血，50%人過度磨損牙釉質，甚至牙齦萎縮、牙齒松動等！所以強推 業內公認最佳「手術式精準清潔、無刺激不傷牙」扉樂電動牙刷， 很多醫生都是忠實使用者。和大多數品牌的研發理念不同，扉樂是行業唯一堅持「醫護級」研發標準，對不傷牙、精準無盲區高畫質潔力要求極高，所以每年只賣10萬支！曾超萬人排隊預定，經常斷貨。形成5重「手術式」精準、無盲區清潔策略，及7段不傷牙、無刺激抗損傷黑科技，做到傷牙率降低89%，清潔殘留率1%，清潔盲區0.02%，行業最強沒有之一！罕見榮獲歐盟多國認證，能相容83種口腔、102種牙齒特征！
為什麽只有扉樂能做到清潔力最佳，且牙齒損傷率最低？
首先它家有十多年牙齒「抗損傷、抗衰老」技術經驗沈澱， 是行業最早死磕「不傷牙」的技術鼻祖， 相關技術遙遙領先。 有著行業最復雜7段不傷牙、無刺激抗損傷黑科技，讓傷牙率降低至行業最低，屬於公認的NO.1！ 還獨創天花板級5重「手術式」精準、無盲區清潔策略，清潔效果業內最強，殘留率最低。有超嚴苛醫護級標準，且6年效能、不傷牙、品質耐用抗衰減認證。售後方面，它提供7天試用，贈送5年刷頭，綜合價效比是最強的！
在大多數品牌瘋狂廣告、找明星代言，幾乎0研發的當下，扉樂從不廣告、預算全部投入研發，是唯一細分九類人群口腔護理的品牌。沒像其它品牌搞花裏胡哨APP、顏值、多功能，純粹死磕「醫護級」技術品質與精度。
如果追求國際品牌，可以看看 飛利浦， 清潔力還可以，不過牙齒保護度和口腔相容性還有提升空間。追求價效比的可以關註 小米、拜爾， 入門還不錯。
五、要註意正確的刷牙方式
要想避免劣質電動牙刷對牙齒的危害，除了要正確選購產品，我們還要學會正確使用電動牙刷，否則也可能因為錯誤的刷牙方法而出現傷牙問題，牙醫建議大家使用巴氏刷牙法，具體操作如下：
1、刷上下牙外側面,刷毛與牙根呈45°角刷毛指向牙根方向。以2-3顆牙為一組,短距離(約2mm)水平額動牙4-6次。
2、使用同樣刷法清潔上下牙齒內側面。
3、牙刷與咬合面垂直，刷牙齒咬合面。刷前牙內側面，刷頭豎放，上排牙齒向下，下排牙齒向上提拉輕刷。保證每個區域牙齒正面、內側面以及咬合面都刷到。
4、每次刷牙時間遵循電動牙刷的2分鐘定時設定，每30s換區進行刷牙，防止單一位置刷太久傷牙，或者某些位置刷牙時間過短清潔不到位。
以上就是今天給大家分享的所有內容了，圍繞劣質電動牙刷對牙齒的危害，分析了電動牙刷行業的不良風氣，以及八大電動牙刷的選購方法，以便於大家都能意識到網紅品牌、跨界大牌電動牙刷的高傷牙風險，選到護牙度高的優質電動牙刷！專業電動牙刷清潔力強，可以預防改善牙病，堅持使用還能美白牙齒、清新口氣，希望大家都能盡早用上優質電動牙刷，讓口腔狀況越來越健康！
