新華社天津8月23日電（記者張建新、白佳麗）最近，中國首款3A單主機遊戲【黑神話：悟空】在境內外持續刷屏，吸引了大量玩家沈浸其中。然而，有報道稱，部份玩家在遊戲過程中「玩吐了」。天津市眼科醫院專家提示，這種現象被稱為「電子暈動癥」或「數位暈動癥」。
天津市眼科醫院斜視與小兒眼科副主任醫師郝瑞介紹，「電子暈動癥」或「數位暈動癥」主要是由於視覺與前庭系統之間的不協調所引發的感官沖突，其原理和暈車、暈船相似。
「當眼睛感知到快速變化的畫面時，身體卻處於相對靜止狀態，這種感知的錯位導致大腦產生混亂，從而引發頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。」郝瑞進一步解釋。
隨著電子產品的普及，尤其是3D、VR類遊戲的廣泛出現，出現這種癥狀的人數也在增加。「在玩此類遊戲時，眼睛感知到立體、運動的畫面並傳遞到神經中樞，產生運動的感覺，但前庭系統並未感受到實際的身體運動，這種資訊沖突會導致類似的反應。」郝瑞說。
那麽如何緩解「電子暈動癥」或「數位暈動癥」？郝瑞建議，首先要控制使用電子產品和玩遊戲的時間，定期休息，給眼睛和大腦足夠的放松時間。其次，玩家可以透過調整視角、降低遊戲的運動速度、最佳化畫面的重新整理率等方式，減少視覺與前庭系統之間的沖突。當然，在適宜的光線下玩遊戲，避免環境過亮或過暗，也有助於減少眼部負擔。郝瑞提醒，如果已經出現不適癥狀，應及時休息，以恢復身體狀態。
