生育一個健康聰明的寶寶
是每個家庭的希望
是幸福的開始
也將是一段非常美妙的人生體驗
那麽如何才能為可愛的新生命
創造一個健康的起點呢
市婦幼保健院產科主任 候淑鳳
孕育小生命是一件神奇的事情
如今越來越多的夫妻
意識到科學孕育的重要性
想要生育一個健康聰明的小寶貝
準備懷孕的寶媽
要做好以下六個方面
保持身體健康
01
02
平衡膳食與均衡營養
避免接觸有害物質
03
04
定期產檢
胎教刺激
05
06
規律作息適當運動，並保持心理健康
懷孕的婦女除了自身營養外，還要滿足孕育腹內胎兒的營養需要，所以孕婦需要特別關註平衡膳食、均衡營養。
孕婦要堅持定期到醫院產檢，醫生會根據孕婦的身體狀況和胎兒的發育情況，給出相應的建議和指導。
陽江市婦幼保健院產科設立八個特色亞專科，如 妊娠糖尿病專科、高危門診、瘢痕子宮專科門診、雙胎妊娠專科門診、早產門診、營養門診、產前診斷中心、助產士門診 等，可以為孕媽們提供更專業、更精準的服務，幫助有合並癥的孕婦科學進行孕期保健，以科學的方法調整身體，以健康的心態迎接寶寶的來臨。
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