「
震驚！
妙齡少女竟得宮頸糜爛！只因私生活混亂！
」
"
大膽做愛做的事
，安全期避孕更'性福'！」
「世上能買後悔藥，緊急避孕藥成功率99%！」
......
相信大家在臨床中都見過或聽到過類似的話
對此身為婦產科醫生真是哭笑不得
今天我們就來說說
那些辟謠了了千百遍
可就是沒人聽的事
「
宮頸糜爛是病，私生活混亂才會得？
」
許多患者一聽到「糜爛」兩個字，第一反應就是嚇個半死，聽上去就很嚴重，而且總是讓人浮想聯翩，仿佛私生活有問題似的......
而有些無良的診所還會趁機嚇唬和忽悠患者，「是啊是啊！很嚴重啊！去做個LEEP刀吧！」
答應我！捂住耳朵不！要！聽！
真相的分割線
現在咱們的教材都沒有「宮頸糜爛」這個病名了，而是叫「宮頸柱狀上皮異位」。所謂的「宮頸糜爛」並不是一種疾病，而是一種正常的生理現象，打個不恰當的比方，就跟長痘痘差不多。你會覺得一個長痘的人私生活不檢點嗎？
所以「宮頸糜爛」真的不是病，也不需要僅僅根據宮頸糜爛而治療，更不需要手術。不過需要註意的是要 定期進行宮頸方面的檢查如TCT和HPV檢測。
「
洗洗更健康？
」
有的姑娘會去買那種廣告上說的護理液或者婦科洗劑，泡著覺得酸爽，你以為這是在殺菌， 但這可是「反殺」自己啊！ 人為的用堿性液體沖洗陰道，會導致陰道正常環境的改變，反而容易導致陰道炎。
真相的分割線
陰道的正常 pH 值在 3.8～4.4，健康女性的陰道和口腔一樣，平時就有幾十種細菌在滋生，只是由於陰道「衛士」的存在而相安無事。乳酸桿菌就是其中的「衛士」之一，它可以將陰道細胞內的糖原分解成乳酸，使陰道維持一定的酸度，從而限制致病菌繁殖。
實際上， 平時用清水沖洗外陰就好 ，沒事不要亂用洗劑沖洗陰道！ 當出現瘙癢或者其他不適時，應該及時上正規醫院！
「
安全期、體外射精不會懷孕？
」
所謂的「安全期」是指推算排卵時間，在排卵前後4～5天視為易受孕期，其他時間被視為安全期而不采取任何避孕措施。
真相的分割線
實際上，由於有些女性月經不規律，無法準確計算排卵日期；即使月經規律， 每月的排卵時間也可能存在波動 ，又或有可能記錯時間等問題。
因此，安全期其實並不安全，不少女性就是在所謂的安全期「搞出人命」的！
還有什麽體外射精避孕，那就更靠不住了！因為男性在射精前，已經有少量精子流出，其數量足以使女方懷孕。而且在這種電光火石之間， 對方真的能完全控制住自己嗎？ 就像「我就蹭蹭不進去！」，這句話你信嗎？畢竟：
「
平時吃緊急避孕藥避孕就行了？
」
有的人又會想，既然安全期和體外射精都靠不住，那吃緊急避孕藥作為常規避孕方法總行了吧？
真相的分割線
答案是：
當然不行！
緊急避孕是指無保護性生活或避孕失敗後，為防止非意願的妊娠而采取的補救避孕法。緊急避孕藥通常要求在性行為後72小時之內盡早使用，通常需服用1次或2次。
緊急避孕藥的副作用也有許多：造成惡心、嘔吐等不適；由於體內激素水平的變化，用藥後可能會使下次月經提前或延後，或出現不規則出血。
使用緊急避孕藥大約可使意外懷孕的風險減少70%-80%，是的， 並不是包裝上寫的什麽98%！ 所以說， 它最大的「副作用」其實是避孕失敗！
所以老老實實戴套吧！或者在 醫生建議下服用 短效避孕藥 也是可以的。短效口服避孕藥是由雌激素和孕激素配制而成的復方藥物，透過抑制排卵、改變子宮內膜環境、改變宮頸粘液的性狀、阻止精子穿透、抗著床等機制而達到避孕的目的， 是避孕有效率最高的方法之一，還能調月經 ，你說厲害不厲害！
「
沒事就得用護墊，保持清爽幹凈？
」
自從有了護墊後，它的方便輕巧，解決了女性朋友的一大難題。有的人為了幹凈，或者懶，長期使用護墊，讓細菌瘋狂滋生， 正所謂殺敵八百，自損一千。
真相的分割線
多數護墊底部都有一層塑膠，透氣性差，很容易造成陰部潮濕、出汗，使病原菌滋生。長期不更換衛生護墊會使局部濕度和溫度都大大增加，尤其是在潮熱的氣候中更加明顯，這樣不僅給細菌和真菌的生長創造了適宜的條件，而且破壞了陰道的酸堿度，降低了局部的保護屏障作用，會造成陰道炎。
所以說老是用護墊，還不如勤換內褲！
「
坐月子不能洗澡、洗頭、下地......
」
所謂的各種「月子禁忌」一直是老生常談的問題，坐月子期間不能洗澡，不能洗頭發，不能刷牙，不能下地走動，不能這不能那......真的是這樣嗎？
真相的分割線
從胎盤娩出至產婦全身各器官（除乳腺外）恢復至正常未孕狀態所需的時間通常為6周，在醫學上稱為產褥期，與民間所說的「月子」是比較吻合的一個時間段。古代衛生條件很差，為了避免產婦感染所以有不能洗澡、洗頭等風俗，但在現代更好的衛生條件下，產後洗澡、洗頭、刷牙、下床活動反而是非常重要的，更有利於產婦的恢復。
此外坐月子期間飲食需要均衡全面，盡量吃一些清淡有營養的食物，坐月子並不是必須每天食用大魚大肉，合理膳食最重要：適當多喝湯水，有利於下奶。
