高三學生學習緊張，易於產生焦慮情緒，思想往往容易走偏，所以更要加強對他們的心理輔導工作。下面，101教育101教育官網-打造智慧教育生態圈給我們介紹一下心理輔導的方法。
要經常提醒學生：人應有的素質不僅包括解決人類社會進步問題的科技知識的學習和創造能力，而且必須包括關心人類前途命運的責任感和獻身精神，要他們自覺培養具有這種責任感和獻身精神。
要讓學生明確：在新的社會環境下，我們還得先成人，後成才;做不得「人」，「才」不僅無用，反而有害。我們要以高尚的精神去塑造學生，把他們引上具有高尚情操、美好品格、浩然正氣的「堂堂正正做人」之路。只有解決了這根本性的問題，我們的學生才會目的明確，有動力，勇往直前。
高考的競爭意識教育，固然促進了學生的拼搏，但也不可避免地加劇了學生的競爭心理負擔，有競爭往往會導致嫉妒心理和人際關系緊張。學習上的壓力和父母期望的壓力又往往會引起學生的挫折感與內疚感，甚至會使學生心理沖突加劇而發展為全盤否定自我，出現嚴重的憂郁癥狀。
人的個體差異是很大的，心理偵錯能力和應激能力都不相同，內心沖突如果長期壓抑，就可能再某種契機作用下爆發出來，一發不可收拾，所以防範於未然就顯得十分重要了。必須誠心誠意地幫助學生及時調整自身的心理和行為方式，幫助他們適應時代變革帶來的環境變化，幫助他們正確看待競爭和適應競爭。
從開學起就有目的、有計劃地全面開展學生談心活動，特別是對目標培養物件更要有備而談，並且有談有所得。在這個過程中要尊重學生個性、理解學生想法、呵護學生自信，從中達到對學生的心理疾患了如指掌，以便心中有數、對癥下藥。想要了解更多相關知識請關註101教育。
