少年說丨好學生犯了「大錯誤」
老師您好！我是一名初二學生，我最近犯了一件「大事」。學校是規定不能帶早飯去學校吃的，平時我都是在食堂吃，但是前幾天和一個同學在路上聊天耽誤了時間，怕到了學校就來不及吃了，我倆就在路邊買了早飯放在書包帶進了學校。當時想趁著老師不在教室的時候趕緊吃掉就神不知鬼不覺了，但是不幸的是遇到了年級主任巡視，然後我倆就被抓到了，當場就扣了我們班的分。我從來沒有犯過這種錯誤，我很害怕，也擔心老師和同學以後就覺得我不是好學生了。
——煩惱的丹丹
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名師支招
犯錯也是認識自我的一部份
彭夢媛（瀏陽市金剛中學一級心理教師、國家二級心理咨詢師）
親愛的丹丹：
你好！收到你的來信，從你的文字中我感受到了你的害怕與擔憂，從來沒有犯過這種錯誤的你，面對這個新的經歷和體驗有些無所適從。感謝你對我的信任，願意將你的困惑分享出來。
青春期正是發展自我認識的關鍵期，在不同的體驗和經歷中去看到不同的自己，了解不同的自己，最後去慢慢做到接納自己，這是每個青少年都要完成的一個「任務」。那這個任務從何開始呢？就從我們的每個經歷，每次對自己的不同認識開始。別害怕犯錯，別害怕看到不夠完美的自己，因為錯誤也是自我的一部份，這是一次很好的機會讓你可以試著接納自己。接納自己，或許不完美，但是是真實的自己；或許不夠好，但是可以朝向自己期待的那個「更好」。
除了自我評價，他人的評價也是去構建自我的一部份。我們害怕被別人評價，特別是不好的評價，很多時候是因為我們讓他人的評價占據了自我認識的大部份，將自己的價值取決於別人的評價。一旦犯錯，就會擔心別人認為自己不夠好，從而失去別人的認可和贊揚，甚至自己抹去自己身上那些美好的特質和過往的優秀表現。
丹丹，失誤或者錯誤不代表就是失敗，成長不是一個瞬間，而是一段路程。當成長的過程中出現讓你感到擔憂、害怕的事情時，你可以試著調整自己對這件事的看法，不要誇大事件對你的負面影響，用更合理、更積極的角度去看待發生在身上的每件事，讓自己的情緒先平復下來，再來想想更恰當的方法來處理發生的事情。成長本來就不是因為完美而美好，而是因為它有各種可能才美好。
最後，祝你在今後的成長中充滿乘風破浪的勇氣和力量！
編輯：伊人
