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為什麽讓孩子多練體育?四肢發達的人,頭腦更發達!

2024-07-13教育

大家好,我是唐伯虎,我在蘇州,向大家問好!#

兒子馬上要讀小學,最近老婆沒和我商量就給兒子報了硬筆書法班,我挺生氣的,這破壞了我讓孩子只練體育的規矩。

我們家兩個孩子,女兒讀初中,兒子馬上讀小學,兩個孩子都是一個模子的培養路徑——小時候只練體育。

兩個孩子常年堅持體育訓練,讓我們家獲益匪淺。

女兒現在讀書不錯,小學讀的是一個很普通的學校,小升初考進了蘇州最好的初中。

她參加4個學校的擇校面試,3個被錄取,僅被WCB刷下,分別被FJ、LD和蘇州WGY錄取。

WGY是蘇州最好的國際學校,雖說是私立的,但是錄取要求非常高,光花錢絕對不行。

比錢更重要的是腦子,當時5700個孩子報考,僅錄取90個。我收到錄取通知時震驚無比。

後來女兒班主任說:「面試的時候,XXX同學成績不是最好,但是學校非常認可她的落落大方,她的自信,她是個綜合素養非常好的孩子,學校非常認可你們家長的育兒理念。」

現在女兒讀初中學業繁重,每周還保證一次高強度的羽球訓練。

她前幾天跟我說,「爸爸,你知道我有幾塊腹肌嗎?」她現在15歲,172厘米,92斤,她非常驕傲地說她現在有四塊腹肌。

兒子喜歡滑輪溜冰和柔道,已經堅持了三年多,最近參加滑輪溜冰比賽,拿到了蘇州市業余滑輪溜冰比賽兒童組第三名、第四名的好成績,柔道是明黃帶選手。

小區裏有個大他一歲的男孩,前兩年仗著人高馬大老欺負兒子,剛開始兒子有點害怕。

最近我發現他們倆似乎成了好朋友,我問兒子你怎麽搞定的,他奶聲奶氣地說,「我長高了,有力氣,他打不過我。「

幼稚園大班的兒子身高128厘米,體重56斤,很結實,不顯胖,按照國家標準相當於小學2年級的水平。

兒子沒有參加文化方面的培訓班,但他的識字量非常大,大到連他班主任周老師都大吃一驚,他能閱讀班級裏幾乎所有的兒童圖書,班級裏小朋友看書有不認識的字都會問他,成為班級裏的「識字小達人「。

周老師問我是怎麽做到的,我想了一下,兒子一般白天幼稚園正常上課,晚上去上體育培訓班。

我們2023年總共上了近300節課,平均一周約5節課,這個頻次,我們堅持了差不多三年,他在運動場上流的汗比同齡人多太多太多。

兒子運動玩回家,喜歡睡前看書,剛開始我們夫妻輪流讀,他聽,過了一段時間,我會刻意用手指指著字,手速和語速同步,再後來我讀一段話,兒子讀下一段話,就這樣認識了很多字。

約翰.瑞迪教授:「運動不僅可以鍛煉身體,讓身體更健康,關鍵的作用是強健或改善大腦。」

我們走上體育這條路有偶然性,一開始我們並不了解體育對孩子的重要性,主要原因是我們的「懶」。

女兒小時候精力旺盛,大人被折騰的吃不消,正好附近開了一個滑輪溜冰培訓班,我想就送她進去消耗她用不完的勁。

結果證明方法有效,女兒參加訓練後回家老實多了。還有一個好處,運動完回家肚子很餓,必須吃東西,胃口都好了很多。

我們覺得很好。

選擇運動的還有一個重要原因是,小孩子天性好動,如果讓他們坐下來學英語、畫畫啥的,是不是不太符合這個年齡段孩子的天性?

我不想逼幼小的孩子,童年是快樂的,我的孩子喜歡運動,我就讓他們去運動。想想我自己身處內卷的職場,我真的不想孩子這麽早就內卷,這就是我對老婆報書法班生氣的原因。

四肢發達的人,頭腦更發達

上海體科所的研究員劉欣表示, 「運動的確能夠增強大腦的活力。而反過來,更有活力的大腦,也能夠促進運動能力。」

現代醫學已經證明,運動能夠讓孩子變聰明,運動可以促進大腦分泌多巴胺、血清素、內啡肽等快樂激素,這些快樂激素能夠增強人的記憶力、想象力、創造力。

運動可以提升人的專註力,增強自我控制能力,使人變得更敏銳、更靈活、更強壯。

運動可以增強人的心肺功能,促進氧氣進入大腦,為大腦提供更多的養分,有利於大腦的發育。

2007年德國科學家發現,和運動前相比,人們在運動後學習詞匯的速度提高了20%。

美國哈佛大學醫學院教授約翰.瑞迪做過一項長達20年的運動與學習的課題研究他對1.9萬名學生進行跟蹤研究。

這些學生參加零點體育課,一種透過運動提高學生意識狀態,為一天學習做好準備的新型體育課,該課程因其被安排在第一節文化課之前而得名。

結果幾年下來這些學生成為全美最健康的學生,最聰明的學生,成績排在全美前列。

很多運動員都是非常聰明的人,姚明在美國NBA取得了非常輝煌的成就,難道僅僅是因為他的身體素質好嗎?

全美著名的智商研究網站【IQ測試網】對姚明的智商進行了測試,結果高達132。

寫在最後:

和大家分享幾點關於感悟,孩子的教育是個大課題,每個人都站在自己的角度交出了自己的答案。

1.孩子教育不宜過於功利性。 我們都希望孩子讀書好,將來考上好的大學,但是搶跑真的最後會勝出嗎?

2021年江蘇高考回歸全國卷,大名鼎鼎的「高考工廠」河北衡水中學公開向南師附中、蘇州中學、天一中學等14所江蘇名校宣戰。

結果江蘇以壓倒性優勢獲得冠軍,34.89萬人參考,600分以上10735人。

河北62.5萬人參考,600分以上卻僅有5695人,衡水中學在江蘇排不進前五,搶跑、死讀書的衡水中學幹不過註重綜合素質的江蘇名校。

2.體育只是我們家選的路,肯定還有其他的路,沒有經歷,不懂,沒有發言權,條條大路通羅馬。

從歷年高考狀元的統計來看,絕大部份狀元都有自己的愛好,喜歡體育的近一半。

還有很多狀元喜歡書法、鋼琴,甚至還有喜歡打遊戲的,哈哈,是不是難以想象?

3.孩子在成長、在學習,家長呢?

我們每個人都是從新手爸爸、媽媽做起的,我們這代人面臨的社會變革和父輩完全不同,我們很難用傳統的育兒理念來教育孩子。

更何況傳統的也不太會,我們不可能用父母教育我們的那一套來教育現在的孩子。

家長要不要學習?讀到這裏的家長朋友們課捫心自問,在教育小孩的事情上,您用心學習了嗎?是不是在用19世紀的裹腳布教育21世紀的中二青年?

以上,和各位共勉。

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