在臨床上20周左右會出現胎動，二胎的媽媽可能會感覺的更早一些，剛開始的胎動像是頻繁的腸道蠕動，瘦一點的媽媽可能在小肚子上還能摸到這種蠕動，第一次做準媽媽有些難以置信，沒錯這就是胎動。隨著孕周的增加這樣的蠕動漸漸變得有規律，並且越來越強烈，一般在晚孕期，特別是34周以後，胎動的規律變得有科學意義，正常與不正常，是不是變得和平時一樣會給產科醫生及孕媽自己提供有價值的臨床依據。那麽我們千萬不敢忽視胎動的異常，因為有太多的胎兒因為就診的不及時而胎死宮內，其實這些寶寶提前就會給孕媽一些提示，這樣的求救訊號孕媽們一定要熟知，這也是每次產檢產科醫生說的最多的話「回家註意胎動」，那麽究竟怎麽註意胎動？究竟什麽情況下需要去醫院呢？
一般來說胎動個早上次數比較少，下午開始增多，晚上8-11點最為活躍，另外孕媽媽在吃完飯後血糖分泌增多，這是寶寶們的胎動也會增加。當然這是絕大多數的寶寶，如果你的寶寶總是早上動的多，晚上動的少也不用擔心，只要和平時一樣，沒有突然增多或減少都是正常現象。
孕媽們需要警惕的是以下四種胎動：
胎動過少：綜合下來，3小時的胎動少於6次
胎動過多：突然增加50%以上
胎動劇烈：胎動突然加速，並且動作振幅很大很急
胎動異常：胎動突然變多，又突然變少，變得十分微弱
以上四種胎動可能預示寶寶有危險，需要馬上到醫院就診。
那麽就有孕媽問，我不會數胎動怎麽辦？
首先應該選擇早中晚飯後三個比較固定的時間，數的時候最好靜坐或者仰臥位，你覺得寶寶開始活動了就可以開始計數。連續的動作只能算一次胎動，發生在1-2分鐘內的胎動也可以合並成一次胎動，那麽正常情況下1小時應該有3次以上的胎動，其實也不用數一天有幾次胎動，這樣太麻煩，只要你覺得自己的寶寶動的和平時一樣，其中1小時有3次以上的胎動就屬於正常情況，如果明顯你覺得胎動和平時不一樣了，而且出現了以上四種異常情況，那麽就需要去醫院做進一步檢查。
來源：西交一附院婦產科
