什麽是ADD?
ADD是Attention Deficit Disorder 的縮寫,譯為註意力缺陷障礙,即註意力不集中。
ADD是通常用於描述具有註意力不集中、註意力分散和工作記憶不佳等表現的神經系統問題的術語。成人的ADD表現包括難以專註於學習、習慣性的健忘(如忘記約會、鑰匙等)、容易忘記時間以及在執行功能方面遇到困難。
根據DSM-V釋出的標準,ADD是ADHD的真子集,是註意力不集中型的 ADHD,與另一型別一起統稱為ADHD了。
ADD的典型標誌有:
◎工作記憶力差
◎粗心
◎分心
◎執行功能差
註意力不集中型ADHD的具體表現有:
◎經常不註意細節,粗心大意,馬馬虎虎
◎通常難以維持註意力,註意力時間過短
◎對話時似乎經常心不在焉,不是聽不懂,是註意力不線上
◎經常不按指示做,無法完成指定任務
◎通常難以組織任務和活動
◎經常回避、不喜歡或不願意從事需要持續性的腦力勞動的任務
◎在日常活動中顯得比較健忘,經常忘記帶作業本、課本或鑰匙等常用物品
◎經常丟三落四,經常找不到自己常用的東西,經常忘記放在哪裏了
◎經常容易分心、溜號、走神、發呆
◎上課時,經常跟不上老師講課的思路,即使自己想要全神貫註地聽課,但多數時候做不到
◎做題馬虎,經常看錯、讀錯、寫錯字詞
什麽是ADHD?
ADHD是Attention Deficit and Hyperactivity Disorder的縮寫,意即註意力缺陷與多動障礙。
從概念中就可以看出,ADHD包含兩種型別,一種是Attention Deficit Disorder(ADD,即註意力缺陷),另一種是Hyperactivity Disorder(HD,即多動)。
在DSM-V中,對ADHD的分類分為三種,一種是ADD,一種是HD,第三種是二者的混合型。
除了ADD外,HD(多動)的典型表現有:
◎粗心
◎註意力不集中
◎時間管理不善
◎控制沖動的能力差
◎誇張的情緒
◎過度專註
◎動來動去、停不下來
◎執行功能障礙
多動型ADHD的具體表現有:
◎手腳總閑不住,坐立不安或在座位上蠕動,小動作過多
◎在沒有得到老師允許的情況下離開座位,四處走動,或不打招呼就出去了
◎在不適宜的情況下,過度奔跑或攀爬
◎青少年和成年人會有不安全感,焦慮、躁動、無法靜下心來
◎難以安靜地玩耍或休息
◎自己喜歡的玩具也玩不多久,做事沒長性,頻繁更換註意力物件
◎動來動去,停不下來,像是「有馬達在驅動他」一樣
◎說話過多,嘴碎,啰嗦,喋喋不休
◎遇到有人問問題,經常不假思索,脫口而出
◎排隊時總是等不及,沒耐心、沒長性
◎經常打斷別人說話,上課也經常打斷老師說話
◎經常主動侵擾他人,即使在教室裏也會幹擾同學聽課
◎容易沖動,容易激動,愛伸手打人
多動更受家長的關註,而註意力缺陷則很少
家長對多動的關註度很高,因為這樣的孩子經常動來動去、走來走去、停不下來,父母很容易發現與別人家的孩子不一樣。
而ADHD的另一種型別ADD,受到的關註就很少了,這些孩子不是那種動來動去的,反而很安靜,也不惹禍,也很乖、很聽話,就是註意力容易被吸引走。但這不是智商的問題,也不是認知理解能力不行,是註意力不線上。如果註意力線上的話,什麽都懂、什麽都能照做,跟正常孩子沒啥區別。
有ADD問題的孩子,也應該受到同樣的重視。這樣的孩子上學後表現就很明顯,經常跟不上老師講課的思路;做題馬虎,考試經常出錯;經常分心、溜號、走神,自己一個人坐著也經常出神、發呆、想入非非……所以,非常影響學習。在工作崗位上時,很難專註地做完一件事,容易半途而廢,想有番大的作為,恐怕很難。