在經典動漫片【灌籃高手】中，海南隊組織後衛牧紳一堪稱BOSS級別的存在，他不僅享有「帝王牧」的美譽，還擁有超強的實力，因此，遏制牧紳一的發揮就成為各支球隊的頭等大事。那麽，限制阿牧這樣的超一流高手，采用聯防好一些，還是單防好一些呢？
湘北和陵南在防守牧紳一時，就采用了兩種截然不同的策略。湘北采用的是前後左右四人聯防，可謂風雨不透，成功限制住了阿牧犀利的持球突破，但卻漏出了相當大的空當，只要海南的其他隊員（除了被櫻木盯死的阿神外）的投籃稍微準一些，比賽就將提前結束。
可以說，這是安西教練萬般無奈下的一次豪賭，所幸，像武藤正這樣的角色球員手感不佳，使得這次豪賭十分成功。但轉念想想，這種四人聯防豪賭策略並非長久之計，畢竟漏出的空當太大，對方球員也不可能總是手感冰涼、頻頻打鐵。
相比之下，陵南采用的單防策略就相對穩妥一些，只用仙道一人防守阿牧，其他隊員各司其職。結果，仙道和阿牧進入互爆模式，貌似旗鼓相當、難分伯仲，但陵南付出的代價不可謂不大，用本隊的最強點去和對方打消耗戰，仙道體力下降迅速的同時，還沒能限制住阿牧的正常發揮，得不償失。
湘北和陵南均敗給海南的結局說明，單純地依靠聯防或是單防，都無法有效限制住牧紳一的神勇表現，同時也會影響到整支球隊的勝負走向。對付牧紳一這樣經驗豐富、球技高超、攻傳俱佳、身體強悍的頂級高手，需要采取全隊五人輪番消耗其體力的策略，當阿牧的體力被消耗得差不多時，實力自然就會大打折扣。
當然，僅是依靠輪番消耗的策略依然無法阻擋阿牧的砍分和助攻，最終還是需要采用聯防策略死守內線，畢竟，阿牧的強力切入太過犀利，三秒區附近打出的「2+1」威懾力十足，一旦內線被他打穿，就會動搖全隊的士氣，後果不堪設想。
采用聯防策略不能像湘北那樣一下子搭進去四個人，那樣太過冒險，動用兩個人最好不過。其實，湘北起初也是派流川楓和櫻木花道兩個人去聯防阿牧，但二人一是由於配合不夠默契，難以形成強大的合力；二是由於經驗欠缺，加上第一次遇到像阿牧這樣的頂級高手，一時間有些手足無措，結果導致防守效果不佳。
小編認為，隨著櫻木花道經驗和實力的飛速提升，加上他原本就具有的超強體質，憑借一己之力單防住牧紳一也不是沒有可能，那樣的話，湘北擊敗海南就是一件輕松加愉快的事情了。
