【心靈元氣社】
人心理專家說團隊 著
【心靈元氣社】
「漆黑的夜裏,你的星星口袋發著光。」
意義不是空想出來的,而是自己在生活中創造出來的,真正參與到生活中去,你終會擁有屬於自己的生活的意義。」
「人生很苦,我有解藥。」
一
這是一本從封面到內容都一眼淪陷的漫畫書,一口氣看完真的太溫暖太太太治愈了!!
書中有22個療愈漫畫,每個人都能在其中看到自己的影子,能找到共鳴,還能被治愈!!所有的不開心、焦慮、擰巴、拖延都能在書中找到解/藥.經常內耗又處在低谷期的妹妹都去看!
正如書封所寫:「飯在哪裏都能吃,但內心的煩惱,只有在溫暖的地方才能釋放。」
主人公是一位不僅會煲湯做飯,還懂點心理學的大叔,他開了一家「心靈元氣社」,在這裏他做得一手好菜,還煲得一手好「雞湯」。
很多被生活折騰得疲憊不堪的人;
受過童年創傷的人;
感覺生活失去了意義,得過且過的人;
總覺得自己「不配」,回避型依戀,沒辦法好好談戀愛的人;
精神內/耗、拖延、社恐的人;
容貌焦慮、討好型人格的人⋯•
都會來到這裏卸下不堪,放下羞恥感和自尊,正視自我,盡情地釋放壓力和情緒,講述自己的經歷、無助和孤獨,想要尋求答案和慰藉。
大叔不僅會耐心的傾聽,還會接住所有的壞情緒,用他所知道的的心理學知識和自助方法,幫助前來用餐的人尋找到答案和解藥,更輕松地面對生活。
22個小故事,總有一個能戳中你。記住:陰霾總會散去,人生路長,總有雨過天睛的時候。
人一些引起共鳴/治愈的摘抄:
不原諒也沒關系,不是所有傷害都應該被原諒。
生活如甜蜜的糖果,每一顆都值得細細品味。
與其糾結生活有沒有意義,不如先不問,好好生活一段時間。
希望你多喜歡自己一點,喜歡自己的身體多一點,它讓我們得以感受春風拂面的溫柔,得以參與這個世界的熱鬧繁華,而這個過程,與胖瘦無關。
在評價自己的時候,你把自己放得太低了,要對自己溫柔一點啊。
(素材來源於網路 祝大家閱讀愉快)